蜂蜜陳皮茶的做法 - 蜂蜜陳皮茶怎麼做

“一次只來一點點幸福，纔不會膩味，纔不會浪費。
願你能品嚐這限量的美好，願你能明白幸福的難求，並學會珍惜…………

棗花蜂蜜，又名棗樹蜂蜜，淺琥珀色、琥珀色或深色，鐵紅色最佳，質地濃稠，滋味甜膩，具有中草藥芳香味，不易結晶，結晶後呈粗粒狀。
民間有這一說法“一日吃三棗，終生不顯老”，常吃棗花蜂蜜有補脾益胃，益氣安神，滋陰養血的食療功效，尤其對小兒消化不良，食慾不振有很好的效果。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜂蜜陳皮茶的做法步驟

• 1、準備所需材料。

• 2、用純淨水沖洗一下陳皮。

• 3、然後切成絲。

• 4、將陳皮放入茶壺內。

• 5、然後倒入開水，蓋上蓋子悶10分鐘。

• 6、待陳皮茶稍涼後加入適量棗花蜂蜜調勻即可。

小竅門

在茶還是很熱時不宜加蜂蜜，會破壞蜂蜜的營養。衝好的陳皮茶放涼後放冰箱冰鎮後味道更好。

陳皮茶具有行氣健脾、開胃、消暑、止咳、化痰的功效，適用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、不思飲食等症。

陳皮陳得越久越好，一般隔年後纔可以使用。而新橘皮含揮發油較多，且其表面含有一定量的農藥和保鮮劑污染，因此，鮮橘皮不宜泡水喝。