孕婦不能吃的水果
水果的種類較多，營養豐富，但是不是每種水果都適合所有的人適用，孕婦作爲一類特殊的人羣，自然對食物的要求會高些，孕婦多吃水果，不僅有助於自身的健康，還有助於胎兒健康發育。但是孕婦不能吃的水果有哪些?你是否認真想過該問題呢?
孕婦不能吃的水果
1、 杏
孕婦不宜吃杏，過量食用會傷及筋骨、影響視力，還極易長瘡生癤。
2、西瓜
西瓜屬寒性食物，多吃易傷脾胃。
3、荔枝
孕婦不宜多吃荔枝，一方面多吃荔枝容易上火，另一方面孕婦大量食用會引起高血糖。如果血糖濃度過高，會導致糖代謝紊亂，從而使糖從腎臟中排出而出現糖尿，容易導致胎兒巨大，併發難產、滯產、死產、產後出血及感染等。
4、木瓜
因爲木瓜含有一種女性荷爾蒙，又以青木瓜中含量最多，建議孕婦不宜多吃。
5、桃子
建議要少吃，若孕婦過量食用會生熱，可能引起急性流產、出血等。(妊娠糖尿病患者忌食)
6、桂圓
桂圓對於孕婦，特別是對孕早期婦女來說，是一種“禁果”。中醫認爲，桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火，動胎動血。孕婦氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰，出現熱象，引起腹痛，“見紅”等流產症狀，甚至引起流產或早產。
7、橄欖
橄欖性平，諸無所忌，孕婦也可少量食用，但注意有一種黑橄欖，孕婦不可食用。
8、山楂
山楂活血通瘀，對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。孕婦不宜過多食用，適量即可。習慣性流產的，一定要避免食用。 29、菠蘿慎吃。 建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的面板、血管等有一定的副作用，過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭疼、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時候由於體內一些激素的改變，平常吃菠蘿沒事，而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見，在孕期，建議孕媽稍微忍一忍。
9、榴蓮
榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果經常把榴蓮當補品，會導致血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出巨大胎兒的機會增大。 其次，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易出現便祕的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便祕和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。 再者，榴蓮性溫，吃多了容易上火，出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等症狀，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
所以，孕婦不能吃的水果有哪些?以上列舉出的水果，孕婦一定要慎吹，同時，其他能夠食用的水果，但是一定要注意食用的量，有些水果平常人吃多了也會上火，對於孕婦來說就更應該少吃，適量吃了;而且有些水果本身的含糖量就很高，孕期還是控制糖的攝入量，所以，不管從哪個層面上來講，一定要把握好量就可以了。
