咳嗽可以吃冰棍嗎

夏天也是比較容易咳嗽的季節，但是對於那些身體強壯的朋友們來說，咳嗽或許都不是個事。在他們看來，咳嗽的同時，吃點冰棍就可以緩解，既美味，又能幫助自己的身體降溫。那麼咳嗽可以吃冰棍嗎？這篇文章將會從科學的角度爲你解釋。

咳嗽可以吃冰棍嗎

一、咳嗽不宜吃冰棍

咳嗽時最好不要吃雪糕，因爲冷凍的刺激容易引起支氣管的收縮使咳嗽加劇。平時應該注意以下：1、按醫囑繼續用藥2、注意保暖，特別是背部的保暖3、保持飲食清淡，少吃刺激性的食物，特別是生冷和煎炸的食物4、平常加強體育鍛煉 增強體質5、多喝水 注意休息。

二、咳嗽吃什麼好的快

1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

2、燕窩梨養肺陰

燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。

3、蘿蔔胡椒止咳祛痰

蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

4、豆漿潤肺止嗽化痰

黃豆浸泡磨汁，煮沸後加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘

做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。

6、玉米鬚橘皮治咳嗽

玉米鬚、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。

7、蘿蔔豬肺止咳湯

蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。

8、金橘

有抗炎、去痰、理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

金橘的特點是果皮和果肉一起食用，嚼食後，頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上，每百克高達200毫克。金桔除鮮食外，也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油，有很高的藥用價值。

看了這篇科普短文之後，相信大家對“咳嗽可以吃冰棍嗎”這個問題有了深刻的瞭解。這也告訴我們，在生活中，我們應該時時刻刻看注意自己的身體和健康。如果生病了，還是應該認真養病才行，希望這篇文章對你有所啓發。