感冒咳嗽喝茶可以嗎 - 感冒咳嗽不能吃什麼

在夏天很多人都會在室內開空調，在室內待久了一到室外去又在炎熱高溫下，這樣一來一回的又冷又熱，很容易感冒咳嗽，大家在夏天更是需要多注意預防感冒。感冒咳嗽時我們應該吃什麼好？感冒咳嗽的時候我們還能喝茶嗎？有什麼是不能吃的呢？

一、感冒咳嗽喝茶可以嗎

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。咳嗽患者在日常生活中應該多注意。

對於咳嗽的人來說,一般是不能喝茶的,因爲茶水對咳嗽是有刺激作用的,咳嗽的人通常喝了茶水之後,病情會加重的。咳嗽的人最好每天喝點白開水,而且要儘量多喝,這樣是可以緩解咳嗽症狀的。

經研究分析，茶葉中含有茶鹼、咖啡 因和鞣酸。茶鹼、咖啡 因具有興奮中樞神經、增強血液循環及促進心跳加快的作用。

二、喝茶的注意事項

1、茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。

2、晚上最好喝紅茶。因爲綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

三、感冒咳嗽不能吃什麼

對於感冒咳嗽的患者來說,飲食是需要格外注意的。因爲錯誤的飲食會導致病情的加重,如辣椒,就會是導致感冒咳嗽的病情加重,因此感冒咳嗽的時候不能吃辣椒,那除了辣椒之外,還有幾下幾種食物不能吃。

1、辣椒:帶有辣椒的菜不要吃,否則會刺激嗓子,加重咳嗽的症狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。

2、大蒜:大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會很難受。

3、鹹菜類:對於感冒咳嗽的人來說,鹽過多的話會導致口乾,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的時候要少鹽,因此鹹菜是要少吃的,畢竟鹹菜含鹽量太高了。

4、油膩食物:感冒咳嗽時消化功能較弱,因此不要吃過於油膩的食物,比如炸肉、炸魚等,以免消化不良。

此外,冰涼的食物也不要多吃。

相信大家在看完以上文章的介紹，已經知道感冒咳嗽喝茶是不好的。因爲咳嗽的人本來喉嚨就敏感，不能受到刺激，而茶水又是含有很多化學成分會對喉嚨造成刺激的，所以我們感冒咳嗽不要喝茶了。另外，感冒咳嗽也要注意不要吃辣的刺激性的食物。