從外觀、營養方面看獼猴桃和奇異果的區別
獼猴桃是我們日常生活中常見的一種水果，它號稱是“維C之王”而深受大家喜歡。而我們經常在超市還看到一種名叫奇異果的水果，長相和獼猴桃差不多，味道也與獼猴桃差不多，但是價格卻翻了個倍，到底爲什麼奇異果比獼猴桃貴呢？獼猴桃和奇異果有區別嗎？
今天我們就來教大家認識獼猴桃和奇異果的區別！
一、獼猴桃和奇異果有什麼區別
1、獼猴桃、奇異果的外貌和色澤有着驚人的相似，但手感上可以辨別的出，奇異果表層的絨毛分佈很均勻，還有的奇異果沒有毛。手感摸起來滑滑的，很舒服。而獼猴桃的絨毛分佈不均勻，摸起來手感絨絨的，比較粗糙。
2、獼猴桃普遍比奇異果個子更大(因爲在獼猴桃種植初期要打膨大劑)，而且獼猴桃的大小,形狀比較不規則,絨毛也不均勻，仔細觀察外觀和觸感則比較粗糙。
3、獼猴桃、奇異果食用的時間不同，獼猴桃一定要熟透了軟軟的比較好吃，酸甜酸甜的，在蘋果堆裏放上幾天比較容易軟。但奇異果就不同了，即使硬硬的情況下也很香甜。
4、奇異果也屬於獼猴桃科，但產地有所不同。比如中國產的叫獼猴桃，奇異果是新西蘭進口的，由於奇異果是進口水果，所以奇異果的價錢要比一般國產獼猴桃貴。
由於氣候，土壤等因素，獼猴桃和奇異果在口味上略有差異。但其實二者的營養價值差不多。
1、它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，含有機物和人體必需的多種礦物質。有關研究反應，獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。
2、 獼猴桃含有優良抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以預防和治療便祕和痔瘡。
3、獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，面板癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
4、奇異果被認爲是營養密度最高的水果，每天吃兩顆奇異果，可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，改善睡眠品質。
5、奇異果中的微酸，能促進腸胃臑動，減少腸胃脹氣，奇異果有豐富的維生素C，且果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素E，可以防止發生黃斑部病變。
6、奇異果屬低脂低熱量水果，還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。
怎麼樣？看了上面的文章你知道獼猴桃和奇異果的區別了嗎？原來獼猴桃和奇異果是一對“孿生兄弟”，他們雖然有細微的差別但是都屬於獼猴桃科，只是進口的獼猴桃叫奇異果罷了。其實不管是進口的還是國產的，獼猴桃都是營養價值非常高的水果，多吃一定對身體很好！
