菠蘿不能和什麼東西一起吃 - 吃菠蘿有什麼好處

菠蘿吃起來酸酸甜甜的，受到不少人的喜愛。我們都知道食物都有相宜相剋的道理，那麼，菠蘿不能和什麼東西一起吃呢?你想知道嗎?接下來就讓我們一同走進菠蘿吧，看看菠蘿不適合跟食材同吃吧。

一、菠蘿不能和什麼東西一起吃

1.牛奶

菠蘿不宜和牛奶同食。菠蘿裏面含有大量的果酸成分，而牛奶裏面含有大量的蛋白質，二者一起吃會影響蛋白質的吸收，會影響營養的吸收。

2.香蕉

香蕉裏面含有豐富的鉀，如果二者一起吃，對於肝腎功能不好人來說，會影響吸收，這樣對健康是不利的。

3.芒果

吃完菠蘿之後儘量不要吃芒果，因爲二者相遇會很容易產生過敏的現象。菠蘿和芒果本身就很容易過敏，二者混合以後更容易產生面板過敏等現象。

4.雞蛋

雞蛋含有的營養非常豐富，其中含有大量的蛋白質，而菠蘿裏面含有果酸的成分，二者相遇之後會使蛋白質凝固，這樣人們吃了以後不易吸收，而且還會出現腹脹的現象。

5.蘿蔔

蘿蔔是常見的食材，不僅好吃，而且裏面含有大量的維生素c酵素，而菠蘿裏面含有的維生素c很多，二者同吃，會降低菠蘿的營養價值。

6.茶類

菠蘿是一種性寒的水果，而茶類是性寒，二者一起食用會更加寒涼，很容易出現胃痛以及腹脹的現象。

二、吃菠蘿有什麼好處

1.菠蘿的營養豐富，味道甘甜多汁，吃菠蘿不但能滿足味蕾，而且還能給身體補充營養。

2.菠蘿中含有有機酸，適當食用對腸胃有好處，既能增進食慾，還能幫助消化。

3.菠蘿裏面含有大量的維生素b，可以滋潤面板，起到防止面板煩躁的效果。另外，還能增強免疫力。

吃菠蘿的好處非常多，由於篇幅有限，在這裏就不一一介紹了。另外，菠蘿雖好，但是並不是適合所有人食用，菠蘿本身很容易引起過敏的現象，所以對於菠蘿過敏的人儘量不要食用爲好。選購菠蘿的時候要買大小適中的，而且芽眼的數量比較少的。吃菠蘿之前還要用鹽水浸泡再吃，這樣會減少澀口的感覺。