牙痛吃什麼好得快

現代人或多或少都飽受牙病的困擾。小編也牙痛過。牙痛的時候什麼都吃不下去，簡直可以說是食不下咽。每當這時小編都會問醫生：“醫生，我什麼時候才能好啊？”沒想到醫生竟然叫小編吃一些食物。牙痛吃什麼好得快，小編就來分享給你。

牙痛吃什麼好得快

1、哈密瓜

男人飲食多樣導致口腔中可能滋生各種細菌，於是引發牙齦炎，而哈密瓜含有豐富的維生素C，不僅可以消滅細菌，還會促進牙齦所需膠原蛋白的生成，使牙齦更健康。

2、苦瓜

苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做的熟且不失“青色”，都能達到“去火”即緩解牙疼的目的。

3、鮮梨

飯後吃些鮮梨，可透過細嚼慢嚥、洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，並改善口腔末梢血液循環，尤其對胃火上炎引起的牙牀紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。

4、大棗

有研究表明，從大棗中提取分離出的烏蘇酸和夾竹桃酸，能控制蛀齒菌產生酶，免使糖蛋白沉澱下來形成菌斑，而且不影響口腔其他細菌，不破壞口腔菌的菌系平衡。所以，老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大棗，不僅可以健脾養胃，還可以保護牙齒，可謂一舉兩得。

5、番石榴

番石榴的熱量低，很多人節食的時候拿它來增加飽足感，而它的維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀，因此，吃些番石榴可以攝取維生素C，保護牙齦健康。

6、洋蔥

大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把裏面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點在牙痛的地方。

7、青檸汁

青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個杯子中，然後吸入滴管，就可以讓這些汁液成爲滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。

由此可見，生活中的很多食物都有着我們不值得的功效。牙痛的時候，不妨試一試小編推薦的食物，說不定真的很快就好起來了呢！牙痛吃什麼好得快，相信各位心裏已經有個數了。小編在這裏祝願各位，不牙痛不牙痛。因爲牙痛真的是太難受了。