牙痛不見得都是上火 - 蘿蔔蓮藕蜜汁怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.58W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
蘿蔔 :150蓮藕 :150
輔料
蜂蜜 :2小勺即可具體步驟
2. 料理機中加入約300g的溫水
3. 分別加入蓮藕和蘿蔔
4. 分別加入蓮藕和蘿蔔
5. 攪打碎濾去渣子
6. 最後加入蜂蜜,即可
小桉綠色養生1.蘿蔔藕都是涼性,體質虛寒、腸胃虛弱、胃潰瘍、老胃病、有流產先兆。或是風寒感冒等虛症,不適合飲用蘿蓮藕汁。2.蘿蔔生吃宜選用汁多而辛辣味少的品種,口感也較好。蜂蜜不宜加過量,以免反而生痰。