吃什麼減少眼角皺紋

人的面板產生皺紋的主要原因是，面板缺少水分，表面脂肪減少，面板的彈性下降。消除面板皺紋的方法很多，飲食除皺及養膚之根本，那我們吃什麼減少眼角皺紋呢？其實有些食物會讓眼部的皺紋消失，小面小編給大家介紹幾種能讓眼部皺紋消失的食物。

吃什麼減少眼角皺紋

女性在25歲之後，皺紋不知何時已經慢慢爬上了眼角眉梢。眼角的細紋無疑會給女性的美麗大大折扣。下面的5種食物可以幫助女性消除皺紋的煩惱。

1.豬蹄去皺

用老母豬蹄數只（如若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

2.棗泥去皺

紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對面板有最自然的滋潤、去皺效果，可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

3.米飯糰去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把面板毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使面板呼吸通暢，減少皺紋。

4.雞骨去皺

面板真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，面板缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

5.咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5~20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因爲咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。

6.啤酒去皺

酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素 B、糖類和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

7.茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。

知道人的肌膚在多大年齡就開始老化嗎？隨着年齡的增長，人的面板自然會進入老化狀態。那麼溫暖應該吃什麼減少眼角皺紋呢？其實減少眼部皺紋的方法十分的多而且還很常見，那麼現在小編就給你們介紹幾種消除眼紋的方法。