早酥梨是什麼 - 早酥梨的營養價值是什麼

我們日常所使用的水果當中，基本上都對於我們的身體有一定的補充作用。早酥梨是最近幾年纔出現的一種複合水果。那麼對於這樣一種新型水果，大家知道早酥梨是什麼嗎?它的營養價值是什麼呢?小編將給大家介紹一下早酥梨的相關知識。

一、早酥梨是什麼

早酥梨果實多呈卵圓形或長卵形，平均單果重約250克，大者可達700克;果皮黃綠或綠黃色，果面果滑，有光澤，並具棱狀突起，果皮薄而脆;果點小，不明顯;果心較小;果肉白色，質細，酥脆爽口，石細胞少，汁特多，味甜稍淡，含可溶性固形物11%～14%，可溶性糖7.23%，可滴定酸0.28%，維生素C 3.70毫克/百克，品質上。樹勢強，萌芽率84.84%，一般剪口下抽生1～2條長枝。定植後3年即開始結果，以短果枝結果爲主，佔91%，中果枝6%，腋花芽3%。連續結果能力強，豐產、穩產。8月中旬果實成熟。果實發育天數94天，營養生長天數爲209天。在某些地區，果肉出現缺硼引起的小塊木栓化組織。

二、早酥梨的營養價值

富含纖維素，具有使人有飽食感，有利於減肥。進食後可刺激胃腸道，可防治便祕、痔瘡等疾病。

富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節脂肪代謝，提供膳食纖維，節約蛋白質，解毒，增強腸道功能。

富含維生素B2，具有使面板、指甲、毛髮正常生長，消除口腔炎症，增進視力，減輕疲勞。而且，因爲早酥梨當中糖分含量較低。

早酥梨這種水果大家應該有了些許瞭解，但是大家嘗試過這種食物的人還是偏少。食用早酥梨對於大多數人都有一定的好處，富有豐富的膳食纖維和維生素，是一種很好的減肥水果，但是大家切不可將水果當成正擦的餐食食用，減肥還是得靠運動。