喝什麼茶能潤喉 - 喉嚨再也不會幹乾的難受了

我們都知道茶有各種各樣的種類，有綠茶、紅茶、茉莉茶、花茶、水果茶等等。基本跟我們日常生活是息息相關，經常性可以見到喝到的。但我們卻具體不清楚，什麼種類的茶是可以幫助我們降火又可以潤喉的呢。所以爲了讓大家更一目瞭然各類茶品，請接下去閱覽。

喝什麼茶能潤喉

一、胖大海+蜂蜜

將胖大海打碎放入保溫杯中，衝入開水後即可飲用，具潤喉、防止發炎、通便作用。

二、羅漢果

將半粒或一粒打碎後，用紗布包成一小包，丟入保溫杯中沖泡後即可飲用。屬甘味劑， 可進行自由基清除。

三、甘草水

將甘草片放入保溫杯中沖泡後嗽口，對於發炎的喉嚨具有溫潤的幫助。

四、麥門冬+玄蔘須

將麥門冬與參須放入保溫杯中沖泡後，即可飲用。可生津補氣。

五、菊花茶

菊花十朵放入保溫杯中沖泡後加蓋密閉，略冷後即可飲用，喜喝冰涼者，可衝開水5分滿，加入冰塊即可。另可加適量之蜂蜜。清肝明目。

六、菊杞茶

將枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保溫杯中衝入熱開水即可。

七、清音茶

胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。

八、大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水 沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。

九、橄欖海蜜茶

胖大海3枚，橄欖3g，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。

十、橄欖茶

取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。

十一、桑菊杏仁茶

桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。

透過以上的各類茶品介紹，現在知道喝什麼茶能潤喉了嗎。要是對於懶人的小編來說，會選擇最簡單的菊花茶、羅漢果、桑菊杏仁茶等來泡着喝。該類不但簡便又起到潤喉的緩解作用，一舉兩得。不知道你們會選擇什麼樣的茶品爲你們的夏天“降降火”，涼順一下呢。