骨折禁忌吃什麼 - 你別吃錯了

隨着生活節奏的不斷變快，突發事故也隨時會發生在我們身邊，可能哪天一不小心就生病了，所以在平常時刻關注着身體也是非常重要的。有時候骨折也是比較常見的一種病症，但是一般骨折只能靠時間好好調理，再加上飲食的輔助才能達到一個較好的效果。

一、骨折

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見於兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常爲—個部位骨折，少數爲多發性骨折。經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可遺留有不同程度的後遺症。

二、治療

骨折病人的典型表現是傷後出現局部變形、肢體等出現異常運動、移動肢體時可聽到骨擦音。此外，傷口劇痛，局部腫脹、淤血，傷後出現運動障礙。

治療骨折的最終目的是使受傷肢體最大限度的恢復功能。因此，在骨折治療中，其復位、固定、功能鍛鍊這三個基本原則十分重要。

1、復位

是將骨折後發生移位的骨折斷端重新恢復正常或接近原有解剖關係，以重新恢復骨骼的支架作用。復位的方法有閉合復位和手術復位。

2、固定

骨折復位後，因不穩定，容易發生再移位，因此要採用不同的方法將其固定在滿意的位置，使其逐漸癒合。常用的固定方法有：小夾板、石膏繃帶、外固定支架、牽引制動固定等，這些固定方法稱外固定。如果透過手術切開用鋼板、鋼針、髓內針、螺絲釘等固定，則稱內固定。

3、功能鍛鍊

透過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環，促進骨折癒合，防止肌肉萎縮，透過主動或被動活動未被固定的關節，防止關節粘連、關節囊攣縮等，使受傷肢體的功能儘快恢復到骨折前的正常狀態。

三、骨折禁忌吃什麼

1、骨折早期：骨折以後，早期會有全身不適的症狀。早期剛受傷以後，出現瘀血腫脹、疼痛、活動受限。所以，早期用活血化瘀的藥物，飲食上也是以清淡爲主，稀飯、麪條等，不要過早進食肥膩製品;

2、骨折中期：腫脹逐漸消退，疼痛也明顯減輕，沒有全身的症狀，可以適當增加營養，以促進骨折的癒合。可以用當歸、杞果、骨碎補燉排骨湯、牛骨湯，增加營養，促進骨折癒合;

3、骨折後期：已經有骨痂生長，瘀血已經消散，可以用薏米、當歸、續斷、骨碎補燉湯，促進骨折的癒合。骨折以後，注意飲食調理，能促進骨折的生長。

一旦骨折了，再飲食上就要多加註意了，有道是病從口入，飲食能夠提升人的身體素質也能破壞身體的機能。所以骨折禁忌吃什麼是非常重要的。吃的對了，才能加快身體的痊癒。對於之後活蹦亂跳的自己是不是很期待呢？如果發現自己有任何的不適，也一定要馬上就醫呀。