原來薑茶和薑湯的區別有這麼多 - 別再傻傻分不清楚了
姜是我們日常生活中經常吃到和見到的一種植物,它的根莖可以入藥,鮮品可以做炒菜的配料,做醬菜、糖姜,還可以做甜甜的薑片。在中國,姜自古以來就是兼具食用和藥用價值的養生佳品。現在,很多人在感冒,受寒的時候,喜歡煮點薑湯來治療,那薑湯和薑茶有什麼區別呢?快來看看吧!
一、薑茶和薑湯的區別
薑茶是一種飲品,用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲用薑茶,有發汗解表、溫肺止咳的功效,有利於治療流感、傷寒、咳嗽。
薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。主要由生薑、大蔥、油鹽等配合熬成湯飲用。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
二、薑茶的做法
老薑茶
材料
紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。
製作
將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。
功效
溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。
注意
溼熱型胃痛不宜用。
紅糖薑茶
生薑
50克紅糖:75克
功效
暖宮、活血
做法
生薑剁得碎碎的,加三碗水煲成一碗水,如果是要補血的,請加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗水的時候,加入紅糖。紅糖不用煲這麼久
開水薑茶
材料
生薑一片,開水一杯
製作
一杯水用一片姜即可,開水沖泡,熱飲
功效
1、夏天吃涼東西前飲用,可預防宮寒
2、生薑性溫,有溫中散寒的功效
注意
民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法,夏天飲用最好。
三、薑湯的做法
小蔥老薑湯
食材
姜3片,紅糖15克,蔥2根
製法
將香蔥,老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內,加可樂一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可食用
特點
羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風味,常食可溫中散寒
可樂薑湯
可樂煮姜這種“中西結合”的產物之所以在民間流行的原因,在於姜是辛溫食物,能發汗解表、驅風散寒,所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時,及時喝一碗紅糖薑湯、可樂薑湯或蔥白湯,對於治療感冒都有不錯的效果。但需注意的是,它只適用於風寒型感冒。
1、這道湯裏面用到的姜,最好是老薑,老薑雖說最辛辣,可是活血祛寒的功效也最強;
2、糯米小圓子超市裏有冷凍的成品,不過自己做的話也很簡單,煮熟後放入涼水中冷卻是爲了吃的時候口感好,咬起來會更滑Q更有彈性;
3、調味時用紅糖風味獨具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好。
啤酒薑湯
1、啤酒、醪糟、薑片、枸杞加入鍋裏,用小火。
2、煮開後,稍微放涼後,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。
蜂蜜不能馬上放進去,不然蜂蜜的營養會流失。等到放涼或者變溫後再加入蜂蜜。薑片不可以加得太多,不然姜味太濃郁會營養口感。枸杞也可以煮開後才加,但是要加蓋燜一會兒。
原來薑茶和薑湯還有這麼多區別,它們二者在煮制和療效等方面也有不同,很多人往往混淆了二者,認爲它們是一種飲品。雖然吃薑可以驅寒、去溼、暖胃,提高免疫力,但是也不宜過量食用,尤其是對於陰虛火旺,眼紅內熱的人羣來說,更要慎重食用。