哮喘應注意什麼

哮喘分好幾種，有小兒哮喘、咳嗽變異性哮喘、支氣管哮喘等等。冬季是哮喘病最容易爆發的季節，這個時期的人們要特別注意飲食衛生環境，哮喘病本身就是一種比較難痊癒的病，人們得先有個心理準備，調節情緒，接下來小編爲大家講述一下“哮喘應注意什麼”。

   一、哮喘應注意什麼

1、哮喘病首先要做好長期治療的思想準備（用藥至少三個月），才能徹底治癒。

2、注意飲食的營養，多進補，身體增強是消除哮喘的首要條件。

3、寒涼性食品，如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質之食物，要禁食二三年，且須絕對遵守。

4、易引起哮喘發作的籮卜（胡籮卜除外）及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃，最好不吃。

5、穿着以圓領衣爲宜，以護衛前胸溼涼應即時換下。

6、飲食應清淡，對治療有利。

7、對引起患者過敏的食物及氣味，儘量避免接觸。

8、勿疲勞過度，不做劇烈活動。

9、禁止縱慾。

10、經常心平氣和，勿神經緊張，過度生氣、憂慮、興奮都沒好處。 

11、背部前胸不要受涼，天寒或氣侯變化不定時，用熱水袋溫暖前胸後背，可減少發作。

二、誘發哮喘的因素

1、過敏因素

有30％～40％的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓、狗的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

2、非特異性理化因子

如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢，反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

3、微生物感染

感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節或氣候多變時更爲明顯。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。

4、過度勞累

突擊性強烈的或長時間的體力勞動，緊張的競技性運動，均可誘發哮喘。

5、精神因素

情緒波動可以成爲誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發作。

6、職業性因素

這方面涉及面廣，如製藥工業、化工企業中工作的工人，對某些藥物或原料過敏，醫護人員對某些藥物過敏等。

7、氣候因素

如寒冷季節容易受涼而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低，都可激發支氣管哮喘發作。

透過以上內容，大家可以瞭解到“哮喘應注意什麼”這個問題以及誘發哮喘的因素，醫學上表示：早期症狀只是咳嗽就和感冒一樣，但這個時期很多人都不重視，以爲只是平常的感冒咳嗽，久而久之，病情加重就很難控制，所以看病治療要趁早，特別是小孩子患病更難痊癒。