檸檬怎麼榨汁

檸檬是生活中常見的水果之一，富含維生素，深受人們的喜歡，尤其是廣大的女性同胞。檸檬不僅可以減肥還可以美容養顏。有些接受力強的會直接食用，但對於大多數人來說，更喜歡將檸檬榨成汁來使用，因此今天就來教教大家檸檬怎麼榨汁以及檸檬的食用原因。

一、檸檬怎麼榨汁

1、方法一

用檸檬榨汁有多種不同的方法，最簡單的方法就是用家中的果汁機，再榨汁以前，需要把新鮮檸檬用清水洗淨，並用食用鹽用力揉搓表面，然後再用清水沖洗乾淨，把它切成片狀以後，去掉中間的果核。然後把得到的檸檬片直接放入到榨汁機中，讓榨汁機工作，純淨的檸檬汁就能自動流出來。

2、方法二

如果家中沒有榨汁機，也可以輕鬆製作出檸檬汁，在製作時，需要準備一塊乾淨的紗布，把新鮮的檸檬準備好用，清水洗淨後削掉它的果皮，把得到的檸檬果肉切成塊狀，然後高到乾淨的紗布中用力擠壓，擠出的液體就是純天然的檸檬果汁。

二、檸檬榨汁可以直接喝嗎

1、檸檬榨汁是可以直接喝的，但是炸出的純天然檸檬果汁味道特別酸，而且帶有一定的澀味，口感並不好，如果在炸制過程中加入了純淨水和白糖，這樣炸出的檸檬果汁味道會比較好，直接喝的時候人們也容易接受。

2、檸檬榨汁可以直接喝，但需要搭配適當的配料，我在炸制的過程中，沒有加入蜂蜜白糖或者純淨水，那麼得到的純天然檸檬果汁就不適合直接喝，這時最好加入適量的涼白開，再放適量蜂蜜，用筷子把它們調勻以後再喝，不然檸檬汁的濃度太高，它的酸性物質會直接腐蝕人類的胃黏膜，會造成胃痛或者胃潰瘍，對人體健康不利。

三、喝檸檬汁有什麼好處

1、促進消化

檸檬能促進胃中蛋白分解酶的分泌，加快胃腸蠕動，幫助食物在體內的消化吸收。

2、美白養顏

檸檬汁中含有豐富的維生素C，這種物質可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化面板中的黑色素，有一定的美白作用，經常喝檸檬汁可以美容養顏的哦!

3、降壓護心

檸檬中的檸檬酸可與體內的鈣離子結合形成一種可溶性的物質，可以阻止或減輕鈣離子參與血液凝固，對預防高血壓和心肌梗死有一定的作用。

檸檬怎麼榨汁的幾種方法已經告訴大家了，大家喜歡的可以去嘗試嘗試，尤其對於的那些愛美的女性來說，就算是不爲了美，多喝檸檬汁可以促進人體消化和降壓護心。對於這方面身體不太正常的人來說可以算得上是比較天然的藥物了，而且是沒有副作用的呢。