溼疹食療 - 趕緊收藏起來

溼疹是平日裏大家容易忽略的一種面板疾病，主要表現的面板瘙癢，出現紅疹，還有的時候會出現滲出液的情況，大家平日裏都不太注意，一般覺得過兩天就好了，或者塗抹點止癢藥膏就可以了，但其實只是解決了表面的問題，還會有多次復發的可能。

天氣的變化、過敏等等各種內外因素都可以引起面板溼疹，溼疹不僅給患者帶來外觀上的損害，而且還會瘙癢難耐，引起色素沉着，需要及時治療。溼疹的治療成爲許多溼疹患者最關注的問題。治療溼疹最重要的要選對治療方法，最重要的是要徹底治好，讓溼疹患者遠離面板溼疹。

一、溼疹食療

1、米仁荸薺湯

生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天，就可以緩解溼疹的症狀。

2、鮮蘆根汁

鮮蘆根100克擠汁，日數次喂服，連喂一週左右，可治嬰幼兒溼疹。

3、赤豆米仁湯

赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時間。

4、綠豆甘草湯

綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。

5、鮮地瓜

鮮地瓜60克去皮擠汁，並將渣搗爛如泥狀，加醋適量調勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

6、黃瓜煎

黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

7、綠豆海帶粥

綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

8、馬齒莧煎

鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

9、荷花粥

在中醫中是這樣記載的，可以可清暑熱、利水溼的作用，那麼做法是粳米一兩，像平常一樣煮粥，粥熟以後，拿出鮮荷葉一張，清洗乾淨，覆蓋在粥上，小火煮片刻，最後揭去荷葉，粥成淡綠色的，非常漂亮，調勻就可以吃了，建議可以加點糖。

10、薏米

薏米是我們生活中常見的，你們用來煮粥，針對寶寶的溼疹有清熱利溼，健脾的功效，做法是薏米一兩煮粥，米熟後，適當的加入澱粉，然後再煮片刻，再加入砂糖或者桂花少量調勻後，就可以食用了。

溼疹應該從生活跟飲食上加以防範，否則用再好的藥物也有可能復發。

溼疹食療管不管用呢？試過才能知道，大家都明白是真的根源是溼氣太重，天氣的潮溼使得居住私生活空間都比較溼氣重，這才容易引發溼疹，假如在日常生活中有了好的習慣保持居住環境的乾燥，另外在飲食上多加註意，對於防範溼疹這樣的疾病還是非常有效的。