有關食療的精選大全

2024-02-26 “梨子有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效；百合具有潤肺清火，安神的功效，對咳嗽有一定的作用。枸杞具有補肝益精氣的作用。可是是藥三分毒，我不喜歡吃藥，就自己愛搗鼓食療美食。最近正好自己...

2024-02-26 “立秋，漫漫長夏總算盼到了尾聲。但剛立秋空氣的溼度還很大，不但感覺不到秋涼，反而到處都是悶熱潮溼的感覺。所以在夏秋高溫時節，熬煮一鍋濃稠清香的荷葉粥，配上清嫩去火的新鮮蓮子，清香綿糯、消暑去燥。”食材明細主料香米...

食療月經量多或者少的食療方法

2021-02-26 女性月經量多或者少都是不健康的表現，都屬於月經病。月經量少的女性，可能由於營養不良或者內分泌紊亂、雌激素工力低等原因。月經量多的女性則可能存在血液病或者婦科病，月經量多可能引起貧血症狀，需要補充含鐵食物。那麼...

食療懷孕應注意什麼？

2018-12-17 懷孕可以說是每一位女性朋友必須要經歷的一件事，有的人一下子就懷上了，而有的人則很難懷孕，身體素質不一樣，所以會有差異，那麼懷孕期間的飲食是非常關鍵的，需要注意一些什麼呢？還有懷孕會出現一些反應，所以飲食就是非常關鍵的...

脾胃虛的食療 - 你掌握了多少

2018-12-18 在中醫中，我們常說的“脾胃”也就是我們的消化系統，我們自身需要的能量大部分都是從消化系統中得到，那麼“脾胃虛”可能會引起食慾不振、四肢乏力等症狀。飲食習慣對我們的“脾胃”影響很大，我們來看看，在我們日常生活中，哪...

對長滿痘痘的臉 - 青春痘的食療方法有哪些

2021-03-04 青春痘也叫痤瘡，是一種慢性炎症性的面板病，主要在青少年發育階段。由於面板的皮脂分泌過多會堵塞毛孔，時間一長就會出現膿包。那麼長了青春痘，我們在飲食上就要特別注意，今天我們就要一起來了解一下，有青春痘的時候應該吃哪...

冰糖雞蛋羹的做法冰糖雞蛋羹——緩解咳嗽最簡單的營養食療冰糖雞蛋羹怎麼做

2024-02-26 “冰糖雞蛋羹是我們本地明間（四川宜賓）一道緩解咳嗽的甜品。老少皆宜的甜品。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雞蛋羹的做法步驟1、準備好材料2、將雞蛋打入湯盆裏，加入適量冰糖...

陳皮雪梨冰糖水的做法陳皮雪梨冰糖水——蒸出的緩解咳嗽的營養食療陳皮雪梨冰糖水怎麼做

2024-02-26 “記住冰糖不要放太多，只要有點甜就可以。”食材明細主料雪梨（1個）陳皮（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳皮雪梨冰糖水的做法步驟1、準備好材料2、雪梨連皮代核切成小塊，將陳皮撕成小塊，連適量冰糖一起...

保衆堂食療養生加盟利潤怎樣

2019-01-11 隨着經濟的不斷髮展，生活水平也愈加提高，人們對自身的健康也就愈發重視，哪怕是在網絡上，也不乏有人分享自己的養生經驗，健康養生儼然已成爲時尚潮流。不少投資者正是抓住了這一新興的市場商機，競相爭奪市場，使得養生品牌層出...

肺的食療食物有哪些？

2018-12-03 肺是我們身體內很重要的一個器官，是我們能否暢快呼吸的關鍵所在，倘若我們的肺出現了問題，那麼就會直接影響到體內的呼吸功能，我們的呼吸就會受嚴重受阻。如今肺部有問題的人已經不在少數了，而肺也很容易會因爲周圍的環境而...

卵巢早衰的食療方法有哪些 - 要每月吃這些保養卵巢

2018-12-12 卵巢是女性重要的生殖器官。卵巢對於女性健康有着十分重要的作用。卵巢可以產生成熟且可受精的卵子，還能協調女性生殖系統，分泌多種激素。這些激素能維持內分泌系統平衡，保持女性正常生理代謝。那麼抑制卵巢早衰的食療方...

食療祛痰 - 這些食物你都知道嗎

2019-03-02 痰是呼吸道的垃圾，裏面包含我們自身分泌的黏液以及肺裏的細菌、病毒等。透過痰液能夠傳播非典型肺炎、肺結核，流行性感冒，麻疹等。有些人隨地吐痰，其他人都有吸入致病細菌染病的機會。小小的痰不僅對自身健康有影響，同時還...

減肥食療可以吃哪些食物

2018-12-08 說什麼胖子是潛力股，倒是不包括不減肥的胖子呢，以瘦爲美倒也不是，起碼要穿衣顯瘦，脫衣有肉吧，無論是你選擇了五花八門的減肥方式裏的哪一種，你都需要知道一件事，飲食對於減肥很重要，那麼減肥食療可以吃哪些食物呢？減肥食療可以...

治療風熱感冒的食療 - 這幾種特別有效

2019-02-23 感冒是我們從小到大都會經歷過無數次的小病症，雖然感冒看起來是小病，但也會讓人難受，不及時治療也會加重病情，有些感冒的病因是因爲風熱或風寒，在感冒過程中，尤其是出現了咳嗽的症狀，飲食一定不要使用刺激性的食物，避免加重病...

鮎魚和塘鯴的區別是什麼 - 鮎魚和塘鯴的食療價值是什麼

2018-12-11 鮎魚是我們經常吃到的一種魚，屬於家常類的一種魚。鮎魚的外形獨特，很好分辨，但是有一種魚與鮎魚的外形神似，它就是——塘鯴。塘鯴這種魚你有沒有見過呢。你有了解多少呢?鮎魚和塘鯴的區別是什麼呢?鮎魚和塘鯴的食療價值有...

胸悶食療管用嗎 - 胸悶吃什麼水果好

2018-12-10 現在的人們越來越注重生活質量，注重養生，俗話說“是藥三分毒”，爲了減輕對身體的傷害，很多朋友在身體有不適的情況下，更願意選擇食療調養。胸悶，是目前很常見的一種病痛，其形成原因不少，有朋友諮詢，胸悶怎麼食療調治，下面我們就...

瑪咖紅棗燉雞湯的做法【瑪咖紅棗燉雞湯】：大吉大利的食療湯瑪咖紅棗燉雞湯怎麼做

2024-02-10 “我家這裏，新年聚餐時，湯水通常都不止一道。羊肉粉絲，牛肉湯，雞湯，甜湯。。。有時候我都覺得光喝湯我都喝飽了。。哈哈~但不論怎麼變化，雞湯，都是絕對不能少的標配之一。現代人的養生意識越來越強，傳統的雞湯，已經不能滿足我...

潤肺食療

2019-06-29 肺一個天天工作的器官，保護它是一件義不容辭的事情，那麼怎麼保護它呢？接下來小編將爲大家介紹潤肺食療。食療比藥物好很多，因爲是藥三分毒，並且食補不僅僅可以針對一點，它可以對許多都有效果。希望下文對大家有一定的效果。...

紅豆小米粥的功效與作用 - 讓我們在食療中吃出健康來

2021-03-01 紅豆是五穀當中的一種豆類。紅豆也叫赤豆，一粒粒圓圓的非常小，外表皮是紅色的，這也是它的名字的由來。平時我們在煮小米粥的時候都喜歡放一些紅豆，會覺得這樣粥就更加有營養了。那你知道紅豆小米粥的功效與作用到底有哪些...

燕麥紅棗山藥湯的做法藥療不如食療，喝出健康脾胃----燕麥紅棗山藥湯燕麥紅棗山藥湯怎麼做

2024-02-28 “廣東人愛喝湯，並會根據不同的季節不同材料煲出不同功效的湯水，俺是廣東的土著，從小耳濡目染，別的菜菜沒信心，但煲湯這事，俺是絕對滴可以的，呵呵，起碼，俺家領導是這樣認爲。像今天的這款燕麥紅棗山藥湯，選用了腸道清道夫燕麥和...

血壓高食療

2018-12-18 隨着現代人生活水平的提高，我們在生活中食用五穀雜糧的機會是越來越少。由於西方飲食文化越來越多的進入國內，我們的飲食越來越傾向於高熱量的食物了。這就容易造成我們高血壓。那麼我們血壓高食療可不可行呢，那麼我們就...

開食療養生店怎麼樣呢

2019-04-01 現今社會的人們非常注重養生，開一個關於養生的食療店是非常合適的。對於想要開食療養生店的人來說，也應該注意幾點要求，首先要注意自身情況，其次要有人代步，最後選擇自己想要的，小編在這將要講的就是關於開食療養生店有哪些...

香橙蛋羹的做法【果果媽媽❤️營養食療餐分享】香橙蛋羹香橙蛋羹怎麼做

2024-01-09 “【果果媽媽❤️營養食療餐分享】香橙蛋羹（蛋黃或者全蛋）（8➕避免寶寶蛋清過敏可以做香橙蛋黃羹）食材做法：香橙挖心果肉分離，果肉榨汁後過濾，果汁和雞蛋攪拌做蛋羹，果汁和蛋液1:1或者1:1.5，汁多嫩些，保鮮膜封口，全蛋上鍋蒸15分鐘...

骨折的食療有哪些

2019-02-24 對於骨折需要休養的朋友們來說，在骨折恢復這段養病期間，不僅要注意休息，而且在飲食上也需要特別的注意，不可以隨意吃東西，而是要多吃促進吸收，可以幫助養好骨頭的食物來吃，這樣才能更好更快恢復，那麼，骨折的食療有哪些呢？不妨去...

嘔吐食療的方法 - 你都有食用過嗎？

2019-02-25 人們可能會因爲外界的原因，或者是生理上的變化，而產生腹部上面有嘔吐的現象發生。那麼一般性的可以起到治療嘔吐的方法，都是採用藥物治療。那麼除了藥物上的治療之外，還可以搭配上一些食材，起到治療嘔吐的辦法的哦。以下就...

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