什麼可以解酒 - 這些天然食物解酒效果最驚人

現在工作壓力十分大，什麼工作都需要應酬，需要出去吃飯喝酒。經常被灌酒，可爲了工作不得不做。可是喝醉酒會十分難受，經常會覺得頭暈心慌，有時候還會嘔吐。那麼，應該怎麼辦呢?有什麼可以解酒的食物嗎?什麼食物可以緩解醉酒症狀呢。

什麼可以解酒，這些天然食物解酒效果最驚人

1.西紅柿汁

西紅柿含有大量的營養元素和營養物質，對於胃部有很好的用處。西紅柿裏含有的果糖，可以幫助我們人體器官消化和代謝進入人體的酒精，可以加快酒精分解。所以喝過酒的人士，想要解酒，可以在酒後適量食用一些西紅柿汁。而且西紅柿含有神奇的成分，可以防止酒後嘔吐和酒後頭暈。

2.蜂蜜水

蜂蜜水是解酒的良藥。特別是喝完酒後，感覺特別頭疼的人士，可以多喝一些蜂蜜水，可以有效的緩解症狀。因爲蜂蜜也含有大量的果糖，果糖是分解酒精成分的第一大殺手。

3.酸奶

酸奶含有豐富的營養成分，不僅可以保護腸胃，還有助於幫助人體吸收和消化酒精。在酒後喝上一杯酸奶，便於保護我們脆弱的胃粘膜，而且可以加快我們人體消化酒精的速度。有助於醒酒。

4.酸梅汁

酸梅還有一種有效的營養成分，可以中和酒精中的成分。酒精成分被酸湯汁成分中和之後，醉酒的狀況就會得到緩解。

5.西瓜汁

西瓜含有大量的水分和糖分，非常利尿，所以可以加快人體的代謝速度和消化速度，有助於人體快速的代謝酒精成分。而且酒後會發熱，食用西瓜汁可以有效的降溫。

什麼可以解酒你現在都知道了嗎?這些食物，都是日常生活中非常常見的，非常方便得到。雖然解酒的食物容易獲得，但是不代表喝酒就不會傷身了。長期喝酒，影響身體健康，還會導致酒精中毒，長期以往，還會影響大腦中樞神經。