老薑炒公雞功效很多 - 千萬別錯過

來源：飄香吧 1.58W

生活當中很多朋友非常喜歡食用雞肉，那麼雞肉的做法有很多西式的，中式的。今天要和大家分享的是一道湘菜，不知道有沒有朋友們使用過老薑炒公雞這道菜呢？這道菜不僅非常營養美味，功效很多，而且製作方法也不難，感興趣的朋友和我一起往下看。

一、老薑炒公雞

材料：幼仔小雞(公雞爲最好)，路邊荊，紫蘇蔸子，老薑做法：

1.先將路邊荊、紫蘇蔸子煎好備用

2.然後將剁成小塊的仔雞用滾油爆炒，炒至三分熟時，將薑片放入，烹入白酒一湯匙，再行翻炒，加入鹽

3.然後將煎好的路邊荊草藥水全部倒入鍋中，有木耳可同時放入

4.蓋上鍋蓋，文火慢慢煨，煨至滿屋飄起一股奇異香味、湯汁漸干時，便可裝盤食用.

二、營養價值

中醫認爲，雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經和止白帶等功效。

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經;

可益氣，補精，添髓;

用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

三、注意事項

1.吃生薑，要適量。多吃可產生口乾，咽痛，便祕等上火症狀。

2.爛姜切不能吃，因爲黴變後會產生致癌物，有害健康。

3.藥用以老薑最佳，有解表、散寒、溫中、興奮、發汗、止嘔，解毒等功效。

四、老薑的功效與作用

1.抗氧化，抑制腫瘤

老薑是有很好的抗腫瘤的作用，我們吃老薑也是有抗衰老的作用，對於老年人來說，經常食用一些老薑是能夠幫助去除“老人斑”。

2.開胃健脾，促進食慾

我們在炎熱的夏季，身體的唾液和胃液的的分泌都是會減少的，所以這樣也是會非常的影響我們的食慾，我們如果是能夠在飯前食用幾片老薑，就是可以很好的刺激我們的唾液、消化液和胃液的分泌，能夠很好的增加我們的腸胃的蠕動，增強我們的食慾，這就是人們所說的“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，“飯不香，吃老薑”。

3.防暑、降溫、提神

我們在炎熱的夏季，氣溫是非常的高，身體也是會非常容易的乏困，這個時候吃一些老薑就是能夠起到很好的提神、興奮、排汗、降溫。我們在中暑之後經常是會出現心悸、胸悶、頭昏、噁心等情況，在這個時候喝上一些老薑湯就是有不錯的緩解的作用，在我們傳統的防暑的中成藥裏面就是含有老薑的成分。

4.殺菌解毒，消腫止痛

老薑也是可以起到很好的抗菌的作用，對於一些細菌是有比較好的效果，像沙門氏菌就是有很好的效果，在氣溫比較高的時候，食物也是非常容易受到細菌的污染，而且是會繁殖的更快，我們如果是食用了就是會容易引起急性的腸胃炎，而老薑是可以防治這些狀況。老薑的提取液裏面是可以顯著顯著抑制面板真菌和殺來頭陰道滴蟲，也是可以用來很好的治療一些癰腫瘡毒。我們如果是有口臭和牙周炎，是可以用老薑水來漱口。