蜂蜜千千萬 - 探究枸杞蜜功效

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生活中大家都很喜歡喝蜂蜜，蜂蜜的種類也很多，不同蜂蜜有不同的功效，比如桂花蜜可以解酒通便助睡眠；槐花蜜可以去火潤肺；枇杷蜜可以潤肺止咳，清熱化痰；棗花蜜可以滋陰補陽，調理氣血；蕎麥蜜可以防止貧血，軟化血管等等。今天我們就來探究一下枸杞蜜的功效！

那麼枸杞蜜功效有哪些呢

一、增強身體抗病能力

枸杞蜂蜜能調節人體免疫力，它性質溫和，能補氣強精，也能滋補肝腎，而且能延緩衰老，加快人體內免疫細胞再生，可以提高人體內免疫球蛋白的數量，平時經常食用能讓人體自身抗病能力明顯增強。

二、預防高血脂和高血壓

平時多喝一些枸杞蜂蜜，還能預防高血脂和高血壓發生，它含有的抗氧化成分能延緩血管衰老，增加血管彈性，而它含有的黃酮類化合物和不飽和脂肪酸，則能加快人體內的脂肪和膽固醇的分解與代謝，能防止它們在血管壁上淤積，能促進血液循環，可以讓人們的血壓與血脂處於健康正常的狀態。

三、促進消化

枸杞蜂蜜還能提高人體消化功能，它能調理腸胃，也能促進消化液分泌，而且能消除腸胃中的炎症與病菌，平時人們食用枸杞蜂蜜以後，能讓胃口大開，而且能加快腸胃中食物的消化與吸收，可以預防緩解人類的消化不良也能降低腸炎胃炎的發病率。

四、保護眼睛和肝臟

枸杞蜂蜜比其他普通蜂蜜的營養價值更高，平時人們食用以後，能吸收豐富的胡蘿蔔素和維生素a還能吸入一些天然多糖這些物質，不單能保護人類眼睛，還能保護人類的肝臟，它們能預防視力下降緩解眼疲勞，也能增強肝臟解毒能力防止肝炎與肝硬化發生。

五、可以治療便祕

不管是哪個品種的蜂蜜，都或多或少有治療便祕的作用。如果便祕不是很嚴重的話，平時只需要吃些枸杞蜂蜜即可。但若是比較嚴重的便祕，這裏教大家一個小偏方，準備黑芝麻200克，核桃仁200克，將這核桃仁和黑芝麻磨成粉末，再加入1000克的枸杞蜂蜜中，每天吃兩次，早晚各一次就可以了，每次吃三小匙即可。只需要三五天就可以見效。

六、枸杞蜂蜜可以治療口瘡

如果口舌生瘡的話，建議大家可以喝枸杞蜂蜜，對了，如果加一些大青葉，效果會更好。具體方法是把50克的大青葉放到水煮沸，然後倒入枸杞蜂蜜，攪勻後，含在嘴裏不要嚥下去，停留一分鐘以後再咽。還有一個更簡單的辦法就把大青葉直接泡在枸杞蜂蜜裏，但這個時間比較久，需要把大青葉徹底泡透之後，纔會有效果。另外像咽喉腫痛也可以喝大青葉枸杞蜂蜜水。