咳嗽能吃山藥嗎 - 小孩可以吃嗎

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咳嗽能吃山藥嗎，對於這個問題呢，最最主要的是小孩們啦，因爲呢小孩子的免疫力是沒有我們成年人那高的，所以呢，我們會去問小孩能不能吃山藥，其實呢，小孩是可以吃山藥的呢，而且山藥的味道不是那麼的難吃，所以小孩可以適量的吃點的。

咳嗽能吃山藥嗎，你知道小孩可以吃嗎

一、山藥簡介

山藥是一種老少皆宜的食材，軟糯的口感受到很多老人和小孩的喜歡，同時它也是一味可以入藥的藥材。經常吃山藥可以增強人體的造血功能，從內裏延緩人的衰老，還可以補虛降血糖，治療糖尿病，看來山藥的妙用很多。但是如果小孩感冒咳嗽能吃山藥嗎?很多家長都不太清楚。

二、山藥的功效

1、山藥是一味平補脾胃的藥食兩用的食材，對氣陰兩虛的咳嗽有一定的效果，不管對不對症，孩子吃點山藥對身體都是非常好的，但是一定要吃鐵棍山藥纔有效果。對於脾虛疾多的咳嗽患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。茶水燉雞蛋可以有效緩解咳嗽，尤其是對病程長且反覆發作的內傷咳嗽，並伴有外感風寒的，尤爲有效。

2、山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時候，可以把山藥製成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯，再將湯和粥一起煮開給寶寶吃，一次少吃點。寶寶消化功能還不是很健全的，吃多了會消化不良，要少量添加。(山藥煎煮時間不宜太久，否則其中所含的澱粉酶會分解，從而喪失了山藥的滋補功效。

三、山藥止咳小偏方

做法：生山藥100克，切成小塊，加水一碗，煮沸後過濾晾涼，再加入一個酸石榴榨的汁，一勺蜂蜜，生雞蛋黃2個，混勻飲用，每日1次。1～2天即可見效。功效：用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、乾咳、氣短、紫紺、疲勞、食慾不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等症狀，效果極佳。

四、山藥粥也可以止咳

做法：山藥去皮切小塊放入食品粉碎機中加半碗水，將山藥打成泥，然後將打好的山藥倒入鍋中加熱至燒開即可。(山藥粥應當在孩子空腹時服用，一碗山藥粥可分2-3吃餵給寶寶吃。) 功效：用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、乾咳、氣短、紫紺、疲勞、食慾不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等症狀，效果極佳。