幹山楂可以泡水喝嗎

幹山楂可以泡水喝嗎？幹山楂片在市場上很常見，有人認爲乾果片是沒有營養價值的，但是山楂片卻大大不同，幹山楂經常用於中藥藥材。喝山楂水可以降血脂。中醫認爲麪食，大魚大肉吃多了，可食用山楂水來幫助消化去油膩。山楂具有很強的助消化功效但切記不要空腹喝山楂水，特別是有胃病的患者，酸性過多會使胃病更加嚴重。

一、幹山楂可以泡水喝嗎

1、幹山楂泡水喝的做法

幹山楂泡水喝的做法是什麼呢?現代醫學證明，幹山楂泡水含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。幹山楂泡水對人體有降血壓，促進胃腸消化的作用。而中醫也認爲，幹山楂泡水可健脾消積，對減肥有利，還可輔治繼發性肥胖症。那麼幹山楂泡水的做法是什麼呢?相信這都是大家所關心的問題吧。接下來就讓媽網百科爲大家介紹一下幹山楂泡水的做法吧。

首先得先準備好幹山楂泡水的原料：幹山楂500克;其次將幹山楂用清水沖洗乾淨，然後將一碗清洗煮沸，然後你可以將幹山楂泡於沸水中一段時間或者是將幹山楂加入沸水中滾煮。最後你也可以根據個人的口味愛好，加入白糖，讓幹山楂泡水的味道更加美味。這麼簡單的步驟就可以製成幹山楂泡水，您是否心動了呢。那不如就快快行動吧，親手製作一杯美味又營養的幹山楂泡水飲品。

二、幹山楂泡水的功效

幹山楂泡水的功效是什麼呢?自古以來，中醫就認爲幹山楂有重要的藥用價值，幹山楂一直是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。幹山楂是經過鮮山楂乾製而成的，其作用功效非常之多，而且也有很多種食用方法，每一種使用方式都有不同的作用功效。那麼，幹山楂泡水有什麼功效與作用?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下幹山楂泡水的功效方面的問題吧。

衆所周知，幹山楂泡水當茶飲，有着對人體有着很好的功效。其具體舉例如下：

1、幹山楂泡水具有可以幫助人們防治心血管疾病的功效。同時還可以具有幫助人體擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜情緒等等的功效。

2、幹山楂泡水有着幫助人體治動脈硬化，防衰老以及抗癌的功效。其中幹山楂泡水所含有的山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。

三、幹山楂泡水的宜忌人羣

幹山楂泡水的宜忌人羣是什麼呢?現代醫學證明，幹山楂泡水中含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物等等的營養元素，因此幹山楂泡水有着幫助人們降血壓，促進胃腸消化的功效作用。同時幹山楂泡水還具有很強的助消化功能。但是相信大家都知道任何食品都有着其食用的宜忌人羣，營養豐富的幹山楂泡水也不例外，那麼幹山楂泡水的宜忌人羣是什麼呢?接下來就由媽網百科爲大家介紹一下吧。

1、幹山楂泡水具有很強的助消化功能。所以患胃病的人一般不宜空腹喝乾山楂泡水，其中特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不適合飲用幹山楂泡水。

2、一般人羣均可食用，幹山楂泡水適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者。

3、孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用幹山楂泡水。

幹山楂可以泡水喝嗎？當然可以，如果想要達到理想效果，還是要按照以上方法堅持飲用。此方法適合大人小孩老年人，是健康對身體有益的飲品。也能達到一些減肥的效果，如果您經常吃很多面食，大肉，不妨每天喝一些山楂水來幫助排出油脂，促進消化，給身體減少負擔。

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