出門應酬喝多了怎麼解酒呢 - 水果食物都可以幫助你
出門在外，總是免不了喝酒，畢竟應酬的時候，酒場是難免的。而通常開始喝酒之後，一喝也就沒有了盡頭，喝醉了又容易上頭。應酬的時候喝醉酒可以說苦惱了很多人了。那麼如果我們出門應酬的時候喝多了怎麼解酒呢?有沒有什麼解酒的食物能夠幫到我們呢?我們可不可以採取吃東西的方式來醒酒呢?接下來就讓小編和大家一起探究一下這個問題吧。
一、解酒的水果
(1) 梨
梨中含有大量的營養成分，包括豐富的鈣、鎂、磷、鐵、纖維素，還有大量的水分。用梨解酒的效果很好，如果喝的不是很多，也就是醉酒症狀不是很明顯的話，小的三四個就可以了，如果梨的個頭比較大，吃兩三個也就行了。如果醉酒醉的很厲害，就將梨榨成果汁，然後喝下去，也能起到很好的解酒作用。而且梨味甘酸，性涼，可以降低血壓，也可以清熱鎮靜。
(2) 柿子
柿子是一種很好的解酒水果，被譽爲果中聖品。因爲柿子有清熱的能力，也可以潤肺止咳。柿子能治療咳嗽，腸胃熱燥等等。一個柿子，洗淨，除皮，在飲酒前吃可以預防醉酒，酒醉之後吃也可以起到解酒的字功能。
(3)柚子
柚子的營養價值特別好。柚子肉甘酸，性寒，無毒，而且解酒效果也很好，它可以降血糖，對於糖尿病和心血管病患者特別有幫助，兩百克左右的柚子直接吃掉，或者榨汁兌着溫開水喝下去，都能促進體內的酒精分解，起到醒酒的作用。
(3) 草莓
草莓是一種很有營養價值的水果，不過，草莓的上市時間決定了它本身受到了限制。草莓中的維生素c和蛋白質含量遠遠高於同類的水果，還具有降血壓，抗衰老等作用，對於各種疾病都有不錯的功效，大概100克左右就可以解除因酒醉而導致的口渴，心煩等症狀。
二、解酒的其他食物
(1)除了水果之外，還有其他食物解酒方法哦，比如綠豆、紅糖也可以用來解酒。用綠豆熬成綠豆水，或者綠豆水中加入紅糖，都會有一定的功效。
(2)用芹菜汁也可以解酒，芹菜中具有利尿的成分，可以迅速排除體內的酒精，而且芹菜還可以平肝降壓。取適量的芹菜擠汁飲服就可。
(3)最簡單的解酒方式大概是米湯了，醉酒者喝濃米湯可以迅速解酒，加入白糖效果會更好。
(4)雞蛋清，生薑，這都是可以用來解酒的方式，甘蔗汁也可以用來解酒。
一般來說，喝酒之後可能會舌頭髮硬，反應不靈活，面頰發熱，頭暈站不穩等症狀，也有些人會導致嘔吐。這些症狀都是飲酒過量的體現，我們在平常喝酒的時候，如果喝多了一定要立刻解酒或者醒酒，以此來緩解症狀。小編在這裏衷心祝願各位朋友愛惜自己的身體，適量飲酒。即使因爲什麼原因必須要和很多，也一定要及時醒酒，以免對自己的身體造成大的傷害。
