孕婦能吃胡椒嗎 - 快來看看

老一輩的人都說，孕婦要忌口，不能吃油膩的食物，不能吃辛辣的食物，可是胡椒作爲很多家庭必備的調味品如果在烹飪菜餚的時候總會覺得少了些味道，而且使用量也不算太大，可是孕婦能吃胡椒嗎？如果食用量少會對胎兒有影響嗎？今天，小編就爲大家詳細的解答一下。

一、胡椒

胡椒(拉丁學名：Piper nigrum L)又名：昧履支、披壘、坡窪熱等，屬胡椒目，胡椒科、胡椒屬木質攀援藤本;莖、枝無毛，節顯著膨大，常生小根。花雜性，通常雌雄同株;漿果球形，無柄，花期6~10月。生長在年降水量2500毫米的熱帶地區，生長期中間還需要一段乾熱的間隔時間，印度尼西亞、印度、馬來西亞、斯里蘭卡以及巴西等是胡椒的主要出口國。它的種子含有揮發油、胡椒鹼、粗脂肪、粗蛋白等。

二、孕婦能吃胡椒嗎

1、胡椒有礙機體聚血養胎

胡椒粉辛辣芳香，性熱，屬於刺激性以及熱性食物，孕婦在孕期吃多了會引起羊水過少、導致內熱加重，有礙機體聚血養胎。

2、胡椒粉刺激腸胃

胡椒粉的刺激性很強。孕婦吃多了會刺激腸胃，嚴重的還可能導致流產或者早產。

3、不利腎臟和血壓

胡椒粉還不利於腎臟和血壓。如果孕婦的腎臟不好而血壓有點高的話，就應該避免胡椒粉這辛辣刺激性強的食物咯!

4、易造成便祕

胡椒粉等調味品性熱且有刺激性，孕婦吃多了白胡椒粉會減緩腸蠕動，所以很容易造成便祕。

5、避免食用辛辣食物

辛辣食物辣椒,胡椒,花椒等調味品刺激性強,多食可引起正常人便祕.若計劃懷孕或已經懷孕的女性食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙.味精進食過多味精可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育.人蔘,桂圓中醫認爲孕婦多數陰血偏虛,食用人蔘會引起氣盛陰耗,加重早孕反應,水腫和高血壓等,桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎. 香料如茴香,小茴香,花椒,辣椒粉,桂皮,胡椒,五香粉容易造成孕婦腸道乾燥,便祕.後果不是很嚴重,但是還是要注意一些纔好並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,

現在各位孕媽知道了吧，孕婦能吃胡椒嗎？答案是不能，爲了您跟寶寶的健康，即使是少量也儘可能的不要食用，爲了能生出一個健康的寶寶，相信即將作爲媽媽的您一定會管好自己的嘴，若各位孕媽還是對其它食物在孕期可否食用存在疑慮，建議大家多跟主治醫生溝通呀。