原來獼猴桃榨汁這麼好喝 - 以前剝皮吃感覺弱爆了

獼猴桃，也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等，其形狀一般爲橢圓形，外觀呈綠褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，不可吃，其內是呈亮綠色的果肉和黑色的種子。因爲獼猴喜歡吃所以它被叫成了獼猴桃。獼猴桃的果肉柔軟，口感酸甜。味道大致爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。

一、原來獼猴桃榨汁這麼好喝，以前剝皮吃感覺弱爆了

獼猴桃因爲富含營養而被譽爲“水果之王”。現代人特別是女性吃水果時喜歡將新鮮的水果榨成汁飲用，而且喜歡幾種水果混合着喝，這樣營養的吸收更豐富。不過，並不是什麼水果混在一起都好吃的哦!那麼，獼猴桃跟什麼榨汁好喝呢?

獼猴桃菠蘿蘋果汁

材料：菠蘿、獼猴桃、蘋果、水、蜂蜜

做法：

1、菠蘿切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘，再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊;

2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機，再加上適量的水，打成果汁即可;

3、再根據自己的口味，添加少許蜂蜜，如果不喜歡，不加也可以。

獼猴桃雪梨汁

材料：獼猴桃、雪梨

做法：

1、將獼猴桃和雪梨去皮後切成小塊待用;

2、將原汁機開並置於正轉，從進料口投入果料;

3、用推杆推進，果汁和果渣分別流入杯中;

4、可以根據個人喜好決定要不要加入蜂蜜即可飲用。

二、喝獼猴桃榨汁有什麼好處

獼猴桃不僅僅是“維C之王”，還是“水果之王”，它含有的維生素和礦物質都比其他的水果高許多，更是名副其實的“美容水果”。而獼猴桃汁是用獼猴桃鮮榨而成的，很好地保留了獼猴桃的營養價值。下面我們就來看看喝獼猴桃汁有什麼好處。

1、獼猴桃中含有豐富的營養成分，尤其是維生素C和葉酸含量，是所有水果之最，營養十分的全面，是男女老幼皆宜的健康水果。

2、獼猴桃中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作爲腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。

3、獼猴桃中含有的果膠可降低膽固醇濃度，預防心血管疾病，獼猴桃還具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用，是調理身體機能、延緩衰老的首選。

4、獼猴桃還是美容減肥的首選。它含有特別多的果酸，能有效消除或淡化黑斑，並改善乾性或油性肌膚組織，它含有的膳食纖維具有促進消化、防治便祕的作用，促進排便，同時它又是一種低熱量的水果，多吃也不會發胖哦!

獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。在和其他水果榨成汁的同時，它的味道更勝以前，還伴有其他水果的味道，這樣的獼猴桃榨汁，想想都讓人流口水，而且獼猴桃和牛奶或者奶昔榨成汁更配哦。