皇帝柑什麼時候上市 - 吃皇帝柑有什麼好處

很多人都喜歡吃皇帝柑，它是橘子和橙子雜交的品種，所以皇帝柑綜合了橘子和橙子兩者的好處，是一種很好吃的水果，那皇帝柑什麼時候上市呢?吃皇帝柑對我們有什麼好處?

一、皇帝柑什麼時候上市

皇帝柑是柑橘的一種品種，在每年的秋季9-10月份的時候就會上市，少部分地區的皇帝柑在11月份的時候成熟，在12月份的時候就可以上市了。皇帝柑可以長時間的採摘，所以上市時間很久可以一直維持到第二年。

二、吃皇帝柑的好處

1.可以促進通便，因爲皇帝柑含有的膳食纖維非常多可以促進腸胃蠕動，所以吃一些可以促進排便。

2.降低人體的膽固醇 同皇帝柑中含有的果膠是可以降低膽固醇的。

3.具有美容養顏的作用，皇帝柑中含有的維生素C含量是最高的，所以吃皇帝柑不僅可以保持面板水嫩，同時還可以抑制黑色素的形成起到美白的作用。

但是要注意皇帝柑不要吃多，吃多了面板有可能會變黃的，因爲人體每天需要的維生素C是定量的，補充過多的話可能會得到相反的結果。

皇帝柑雖然很好吃但是一天之內最好不要吃超過3個，吃多了對人體是不好的，而且皇帝柑本身還含有比較多的糖分，血糖高的人不建議吃。