潤喉的茶葉有哪些呢

潤喉的方法有很多，不過很多人都是爲了見效快，都會選擇吃潤喉片或者吃藥。但其實想要潤喉的話大家可以透過食療方法來解決，之前小編也給大家介紹過不少的潤喉的食譜，但其實喝茶也是可以潤喉的哦。下面小編就給大家介紹一下潤喉的茶葉有哪些。

潤喉的茶葉有哪些呢

一、羅漢果茶

材料：羅漢果1個

做法：將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。

二、橄攬海蜜茶

材料：胖大海3枚、橄欖3g、綠茶3g、蜂蜜1匙

做法：先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。

三、桑菊杏仁茶

材料：桑葉10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖適量

做法：將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

四、山楂利咽茶

材料：藥用生山楂20g、丹蔘20g、夏枯草15g

做法：使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。

五、橄攬海蜜茶

材料：胖大海3枚、橄欖3g、綠茶3g、蜂蜜1匙

做法：先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1~2劑。

六、玉竹冰糖茶

材料：玉竹15克、適量冰糖

做法:取玉竹15克，加適量冰糖，用沸水沖泡，加蓋浸泡約15分鐘，最後攪勻即可飲用。

七、沙蔘大棗茶

材料：沙蔘15克、大棗5枚

做法:取沙蔘15克，大棗5枚，用適量沸水沖泡，加蓋浸泡15分鐘即可。

八、紫羅蘭桂花茶

材料：紫羅蘭花2克、桂花1克

做法:紫羅蘭花2克 桂花1克，加入300毫升熱開水浸泡10分鐘，即可飲用。

九、百合冬花茶

材料：百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量

做法：將以上兩種材料全放在砂鍋中，加入適量的水浸泡半小時。然後先用大火煮20分鐘，再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合併，加入冰糖即可飲用。

十、柚子茶

材料：柚子、蜂蜜、冰糖各適量

做法:把柚子皮、柚子果肉加上冰糖，再加少量的清水，放在鍋上煮，煮開後用小火慢熬1個小時，注意要不停攪拌，防止粘鍋。等柚子茶變的很粘稠，可以關火，倒出放涼。加入蜜糖攪拌均勻，再取一個乾淨的玻璃瓶，將柚子茶裝進去，再倒一些蜂蜜封口即可。

潤喉的茶葉有哪些呢，小編就先介紹到這裏，不知道大家掌握了多少呢？如果大家覺得潤喉的食譜不好做的話，那大家不妨來泡杯茶吧，簡單方便又快捷，又不用什麼技術含量，何樂而不爲呢？大家還等什麼，趕快來試一下吧。希望以上的方法能幫助到大家。