飲食上的腎結石治療方法有哪些

來源：飄香吧 2.72W

在生活中，結石的發生概率並不低，很多人都是知道有尿結石、膽結石之類的疾病，忽視了還有一種叫做腎結石的疾病同樣容易發生，男性的發病率比女性更高，這種疾病帶來很多不適感，除了在醫院治療之外，還可以透過食療的方法改善這種疾病的症狀。

腎結石治療方法可以透過哪些食物來完成呢？

1、水

排出腎結石時，增加喝水量可以幫助加快這個過程。每天爭取12杯水而不是通常的8杯水。

2、檸檬汁

你可以根據需要隨時添加鮮榨檸檬。檸檬含有檸檬酸鹽，檸檬酸鹽是一種可以防止鈣質結石形成的化學物質。檸檬酸鹽也可以分解小石頭，讓它們更容易透過。

3、羅勒汁

羅勒含有醋酸，有助於分解腎結石，減輕疼痛。它也充滿營養。這種療法傳統上用於消化和炎症性疾病。羅勒汁中含有抗氧化劑和抗炎劑，可能有助於維持腎臟健康。

使用新鮮或乾燥的羅勒葉製作茶，每天喝幾杯。您也可以在榨汁機中把新鮮羅勒榨成汁，或者將其加入冰沙中。

4、蘋果醋

蘋果醋含有醋酸。醋酸有助於溶解腎結石。除了沖洗腎臟外，蘋果醋還可以幫助緩解因結石引起的疼痛。蘋果醋還有許多其他健康益處。爲了獲得這些好處，將2湯匙蘋果醋加入176至234毫升的純淨水中，要全天喝。每天不應該喝超過234毫升的蘋果醋。你也可以直接在喜歡的食物上使用它或將其添加到您最喜歡的醬品中。如果攝入量較大，蘋果醋會導致低鉀和骨質疏鬆症。

5、芹菜汁

芹菜汁被認爲可清除導致腎結石形成的毒素，並長期用於傳統藥物中。它還有助於沖洗身體和腎臟，使你可以排出腎結石和其它部位的石頭。

6、石榴汁

石榴汁已經使用了幾個世紀以改善整體腎功能。它會從你的腎臟中沖洗石頭和其他毒素。它含有抗氧化劑，有助於保持腎臟健康，並可能有助於防止腎結石的發展。它還可以降低尿液的酸度。較低的酸度可降低新腎結石生成的風險。

如果你正在服用肝臟藥物、血壓藥物，如氯噻嗪、羅蘇伐他汀，你不應該喝石榴汁。

7、芸豆湯

煮熟的芸豆的湯已被用於改善泌尿和腎臟的整體健康。它還有助於溶解和排出腎結石。只需從熟豆中取出液體，每天都要喝幾杯。

8、蒲公英根汁

蒲公英根是一種腎臟補品，可刺激膽汁的產生。這被認爲有助於排出毒素，增加尿量和改善消化。蒲公英含有維生素(A，B，C，D)和礦物質，如鉀，鐵和鋅。

如果你正在服用，血液稀釋劑、抗酸藥、抗生素、鋰、利尿劑，如螺內酯你不應該喝這種混合物。服用蒲公英根提取物之前，請諮詢醫生，因爲它可以與許多藥物相互作用。

9、小麥汁

小麥富含多種營養成分，長期以來一直用於增強健康。小麥草增加尿液流量，以幫助排出腎結石。它還含有幫助清潔腎臟的重要營養素。