西洋參和普洱茶 - 怎麼服用答案都在這裏

大家對於西洋參和普洱茶應該都不陌生，是我們日常生活中經常能接觸到的常見食品。但是大家對於西洋參和普洱茶具體該如何服用可能並沒有那麼清楚。甚至有人還會問，西洋參和普洱茶可以在一起服用嗎?那麼接下來就來給大家介紹一些方法。

一、西洋參和普洱茶的服用方法

1.西洋參服用方法

隔水蒸煮，將西洋參切成片狀，取適量西洋參片放置碗中，碗中加水浸泡三至五小時後放入鍋中，隔水蒸煮半個小時左右即可服用。也可以將切好的西洋參片直接放入砂鍋中，加入適量的水，小火煮十分鐘左右，煮好的參片和蔘湯可以一起服用。如果家中煲湯或者做菜時，也可以適量加入西洋參，方便又健康。

2.普洱茶沖泡方法

洗茶是必不可少的過程，依照個人的飲茶習慣放入茶壺中適量的茶葉，將燒好的熱水倒入茶壺中後一分鐘左右，迅速將水倒出。注意，千萬不要在第一次浸泡時間過久，更不要多次洗茶，可以避免茶味的流失。第二次將熱水倒入茶壺中，根據個人喜好茶水的濃淡倒入多或少的熱水，沖泡五至十分鐘左右便可以飲用。另外，普洱茶也是可以不加熱水冷飲的。

二、西洋參能否和普洱茶一起服用

答案是不可以。茶葉中含有很多鞣酸，這種成分會破壞西洋參中的有效成分，無論是在一起煮水喝還是磨成粉狀加入茶葉中均是不建議一起飲用的。如果服用的西洋參後，小編建議最好在服用西洋參後的二到三天再飲茶，這樣可以避免西洋參的功效受到影響。

西洋參和普洱茶，怎麼服用答案都在這裏。上面給大家介紹了一些西洋參和普洱茶的服用方法，希望能夠對大家有所幫助。無論是西洋參還是普洱茶都是非常好的食品，建議大家可以長期堅持服用，讓其作用成分充分的發揮出來，相信長期堅持下來，對於身體會有很多好的改變。