秋刀魚微波爐幾分鐘

高火5分鐘，翻面再烤制3分鐘即可。在放進微波爐之前，秋刀魚記得要清洗乾淨，特別是去除內臟之後，靠近魚骨殘留的血污，要衝洗乾淨，瀝乾水分再放進去，記得中途翻下面。另外，可以在秋刀魚的表面擠上些檸檬汁，這樣可以幫助去除一些腥味，味道更佳。