黃花菜怎麼去芯

花蕊撥開將中間黃色的蕊芯去掉。黃花菜食用前，是需要摘去花芯的，新鮮的黃花菜有毒成份，食用時前用60℃以上的開水進行焯水，可將毒質減弱，燙透撈出後再放入涼水中浸泡。黃花菜可以與黑木耳等菜一起烹飪，也可以用來做湯吃或炒食，食用價值豐富。