有關黃花菜的精選大全

2024-01-13 “《本草綱目》曾記載，蕨根有滑腸通便、清熱解毒、消脂降壓、通經活絡、降氣化痰、幫助睡眠等功效。對咽喉疼痛、牙周炎、清火、瀉痢也有很好的食療效果。因此，非常適合老年人作爲食療食品和夏季涼菜食用，是老人、孕婦、...

2024-01-01 “豬肉大貴了，大家都用雞骨、鴨骨做湯了。”食材明細主料鴨骨（200克）黃花菜（70克(幹)）輔料雞精（1克）鹽（適量）胡椒粉（1克）姜（2片）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鴨骨黃花菜湯的做法步驟1、湯料處理好。2、放入電壓力煲裏，加入適量...

黃花菜魚丸湯的做法 - 黃花菜魚丸湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料魚丸（適量）黃花菜（適量）蔥（適量）輔料涼水（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量g）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）黃花菜魚丸湯的做法步驟1、準備好魚丸和蔥。2、準備好黃花菜，清洗乾淨，切吃小段。3、起鍋燒...

黃花菜土豆燉雞塊的做法 - 黃花菜土豆燉雞塊怎麼做

2024-02-26 “黃花菜被人們譽爲“名菜、美花、良藥”，黃花菜作爲名菜，又被列爲“四大素山珍”（香菇、木耳、冬筍、黃花菜）之一。宋代詩人蘇軾有“莫道農家無寶玉，遍地黃花是金針”之說。黃花菜的維生素含量比捲心菜高10倍，礦物質含量比...

瘦肉炒黃花菜的做法 - 瘦肉炒黃花菜怎麼做

2024-01-31 “夏天採來的新鮮野生黃花菜，焯過凍在冰箱裏，現在拿出來真是極其鮮美的菜菜。度娘說黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經;有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，寬胸膈，養血平肝，利水通乳，利咽寬胸，清利溼熱，發奶、解酒毒等功效;主治...

黃花菜百合燒排骨的做法 - 黃花菜百合燒排骨怎麼做

2024-02-25 “黃花菜的營養價值很高。特別是胡蘿蔔素的含量最爲豐富。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜，所以日本保健專家把黃花菜稱爲“健腦菜”，而且黃花菜還是預防高血脂和延緩機體衰老的最佳蔬菜。”食材明...

好一道雞蛋黃花菜燉牛肉怎麼做美味好吃

2021-03-19 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘在寒冷的冬季，一道雞蛋黃花菜燉牛肉一定會讓你感覺到春天的溫暖，也一定會讓你對這道大菜銘記於心。牛肉燉得軟軟的，絕不會塞牙，雞蛋收攏了牛肉的滷汁，特別...

黃花菜檸檬雞的做法 - 黃花菜檸檬雞怎麼做

2024-02-27 “黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等...

黃花菜小素雞燒蛋餃的做法 - 黃花菜小素雞燒蛋餃怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蛋餃（10只）黃花菜（30克）小素雞（220克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）黃花菜小素雞燒蛋餃的做法步驟1、食材：蛋餃、黃花菜（已泡發清洗）、小素雞。2、將小素雞拆開包裝放在...

尖椒炒黃花菜的做法 - 尖椒炒黃花菜怎麼做

2024-02-05 食材明細主料尖椒（100克）幹黃花菜（40克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒黃花菜的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗切開）、幹黃花菜（已泡發清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的黃花菜翻...

黃花菜肉丸湯的做法 - 黃花菜肉丸湯怎麼做

2024-01-09 “哄小孩兒吃點菜，大概是每個寶媽都最頭疼的事吧。我把這個肉丸裏面加了一點黃瓜。很清香肉丸湯其實是一道很普通的家常菜，各家有各家的做法怎麼能讓肉哇丸又白又嫩。試試我的做法”食材明細主料豬肉餡（半斤）黃花菜（一兩）黃...

海帶拌黃花菜的做法 - 海帶拌黃花菜怎麼做

2024-01-08 食材明細主料幹黃花菜（二兩）海帶（適量）幹辣椒段（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）味極鮮（適量）香油（少量）花椒油（幾滴）胡麻油（1湯匙）鹽（5克）雞精（一共3克）白糖（3克）香醋（1湯匙）味精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶拌黃花菜的...

黃花菜瘦肉絲炒燈椒的做法 - 黃花菜瘦肉絲炒燈椒怎麼做

2024-01-03 食材明細主料燈椒（3個）瘦肉絲（適量）黃花菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）調和油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃花菜瘦肉絲炒燈椒的做法步驟1、食材：燈椒。2、瘦肉絲。3、黃花菜（已泡發清洗）。4、在瘦肉絲...

黃花菜羊尾筍蛋花湯的做法 - 黃花菜羊尾筍蛋花湯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料雞蛋（1個）羊尾筍（2根）新鮮黃花菜（40克）輔料料酒（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜羊尾筍蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋2、羊尾筍、新鮮黃花菜（已清洗）3、將雞蛋打入碗中，加少許料酒。4、打成蛋液...

黃花菜燒絲瓜的做法 - 黃花菜燒絲瓜怎麼做

2024-02-26 “黃花菜又叫金針菜，所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍，有較好的健腦，抗衰老功效。對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊療效，故人們稱之爲“健腦菜”。另據研究表明，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有...

酸湯黃花菜的做法 - 酸湯黃花菜怎麼做

2024-02-05 “炎炎夏季一款很清爽能夠讓你胃口大開的湯，一起來做做看吧”食材明細主料黃花菜（一包）輔料西紅柿（一個）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯黃花菜的做法步驟1、西紅柿和黃花菜2、凹造型，很美的黃花菜吧，黃花菜要摘去花蕊...

黃花菜肉春捲的做法 - 黃花菜肉春捲怎麼做

2024-01-31 “在我們的年夜飯上有道點心是必備的，那就是春捲！今天第一次嘗試做了幹黃花菜泡發和肉泥混合做的餡，味道不錯！”食材明細主料豬肉泥（180g）泡發黃花菜（90g）春捲皮（25張）輔料砂糖（1小勺）胡椒粉（少許）生抽（10ml）蠔油（10g）料酒（10ml）鹽（少許）香...

黃花菜蒸雞的做法 - 黃花菜蒸雞怎麼做

2023-12-30 食材明細主料雞（半隻）黃花菜乾（適量）輔料紅棗（適量）姜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃花菜蒸雞的做法步驟1、黃花菜提前泡發洗淨。2、雞肉洗淨剁好，加入薑絲，鹽，花...

黃花菜扣肉這樣做超讚

2021-03-01 在家吃飯總是媽媽爸爸做得菜香?今天學會這道黃花菜扣肉，讓家人對你刮目相看、大飽口福如何?黃花菜扣肉肥美香嫩的口感可是比普通扣肉更勝一籌呢，香氣濃郁色澤金黃的黃花菜與肥瘦兼備的五花肉組合，健腦抗衰老富含蛋白質，是...

黃花菜草菇炒肉的做法 - 黃花菜草菇炒肉怎麼做

自制黃花菜燒肉怎麼做美味好吃

2021-03-27 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃花菜：50五花肉：200輔料鹽：適量姜：適量油：適量老抽：適量具體步驟1.將曬乾的黃花菜用溫水浸泡2小時以上2.撈出瀝乾水份3.五花肉先帶皮的，洗淨4.切小塊備...

黃花菜煮豬血的做法 - 黃花菜煮豬血怎麼做

2024-02-24 “豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。豬血含鐵量非常豐富，每100克含鐵高達45毫克，豬血中的鐵離子和人體內鐵離子的化...

涼拌黃花菜的做法快手菜涼拌黃花菜涼拌黃花菜怎麼做

2024-01-02 食材明細主料黃花菜（1盤）鮮豆皮（適量）香菜（少許）大蒜（3瓣）紅杭椒（1個）輔料鹽（少許）生抽（l小勺）蠔油（半勺）香油（少許）蔥油（Ⅰ小勺）雞精（少許）白糖（少許）醋（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃花菜的做法步驟1、準備食材。2、黃花菜洗幹...