自制虾仁西兰花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.34W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
西兰花 :1个虾仁 :200
辅料
盐 :适量大葱 :适量
姜 :适量
油 :适量
1.虾仁解冻
2.解冻后洗净备用
3.葱姜切丝
4.西兰花切成小块
5.锅里放油,加入虾仁和西兰花翻炒,加盐
6.炒熟盛入盘中
西兰花也可以先入水焯一下
主料
西兰花 :1个辅料
盐 :适量1.虾仁解冻
2.解冻后洗净备用
3.葱姜切丝
4.西兰花切成小块
5.锅里放油,加入虾仁和西兰花翻炒,加盐
6.炒熟盛入盘中
西兰花也可以先入水焯一下