有关鸡腿土豆胡萝卜煲怎么做好吃的精选大全
食材明细主料鸡腿(四个)胡萝卜(一根)土豆(一个)辅料盐(适量)鸡精(适量)冰糖(适量)生姜(少许)大葱(少许)大蒜(少许)其他(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿土豆胡萝卜煲的做法步骤1、鸡腿过沸水洗净,在鸡腿上划几刀,胡萝卜土豆洗净切大块备...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡腿:3条土豆:1个大个的胡萝卜:1根辅料生抽,料酒,耗油,冰糖,盐,味精,姜,蒜:适量具体步骤1.鸡腿洗净,去骨切块,块不要太小,熟后会缩小、变碎。用适量料酒、姜片腌...
“鸡翅根中含有很多的维生素物质,尤其是维生素,a的成分比较丰富,要知道维生素a是一种非常有益于人体健康的营养物质,通过补充维生素a可以很好的保护我们的视力健康,所以在平时生活中如果缺乏维生素成分的话,那么吃一些鸡翅...
“鸡肉所含的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、胆甾醇以及钙、磷、铁等多种营养成分,其蛋白质的含量较高,而且消化率很高,容易被人体吸收利用。另外,鸡肉还含有对人体生长发育有着重要作用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时胡萝卜土豆烤鸡腿具有丰富的营养价值,对于年龄比较小的孩子来说是很具有诱惑力的;烤鸡腿、土豆、胡萝卜对我们的身体都有很大的好处,鸡肉蛋白质含量较高...
准备时间:30分钟    烹饪时间:45分钟鸡腿炖土豆胡萝卜是一道做法简单的家常菜。它的营养价值非常高。其中鸡腿、土豆、胡萝卜都含有许多有益的营养元素。鸡腿中含有丰富的蛋白质含量,,容易...
“鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。1、鸡腿中蛋白质...
“冬天说来就来了,又到了天天喝热乎乎汤汤水水的时候了。冬天以蓄养能量为主,在饮食上可以适量吃些肉食。对于忙碌而紧张的上班族来说,省时省力的快手饭菜是最受“待见”的,虽然我不用天天往外跑着上班,但是我也偏爱简单快...
“简单的经典菜总是让人回味无穷,炖上一锅,有肉有菜,香辣开胃,一定要多蒸些米饭哦!🍚”食材明细主料鸡腿(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料葱(适量)干辣椒(适量)八角(适量)草果(适量)桂皮(适量)冰糖(适量)生抽(适量)盐(适量)料酒...
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。今天用胡萝卜烧鸡腿。”食材明细主料鸡腿(6个)辅料胡萝卜(2个)大葱(半个)生姜(一块)大蒜(2个)小葱(一个)调料油(少许)盐(半小勺)料洒(2勺)鸡精(一小勺)生抽(一勺)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡...
“鸡腿:温中、补精益髓、益气山药:补气红枣:补血冬天好喝营养汤”食材明细主料腊鸡腿(一只)胡萝卜(一根)红枣(两个)辅料山药(一根)香菇(3--5个)生姜(两片)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤1、鸡腿切块2...
“鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体...
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个胡萝卜:1条鸡腿:2个姜:1小块蒜头:6瓣葱:1条辅料盐:适量鸡粉:1大勺白糖:1勺味醂:1勺醋:1小勺酱油:适量具体步骤1.鸡腿剁块洗净,胡萝卜,土豆切滚刀块,姜,蒜...
“我家每次早上不知道吃什么时就做各种蛋饼吃,小朋友也喜欢各种蛋饼,关键这个还非常方便省事,10分钟搞定。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)面粉(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土...
食材明细主料鸭边腿(1000克)土豆(适量)胡萝卜(适量)青红辣椒(各一个)蒜米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)葱(适量)冰糖(适量)桂皮(2小块)八角(一个)香叶(几片)香果(几个)干辣椒(几个)啤酒(一瓶)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)老...
“每天看店,中午基本都在外面买着吃,都快把我吃吐了,想中午自己做吃的,已经想了很久,只能做既简单又方便易操作的,最终把目标锁在了电饭锅上。【焖咸饭】,原来在我妈妈家,爸爸经常焖牛肉咸饭给我们吃,超级美味。在店里只能做素...
“微辣,咸鲜入味儿。香菇滑嫩,胡萝卜土豆粉糯,好吃下饭。😋”食材明细主料胡萝卜(适量)土豆(适量)香菇(适量)大鸡腿(3个)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(适量)桂皮(一小段)香叶(适量)盐(适量)冰糖(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)...
“微辣,咸鲜,嫩配菜丰富,下饭一来。”食材明细主料鸡腿(6个)胡萝卜(一个)土豆(2个)辅料洋葱(半个)青椒(一个)玉米油(适量)姜片(适量)香叶(适量)桂皮(一小段)八角(一个)花椒(适量)干红辣椒(一个)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)郫县豆瓣酱(适量)咸鲜...
食材明细主料鸡翅(6个)鸡爪(6个)胡萝卜(1根)土豆(1个)青椒(一个)辅料盐(适量)冰糖(适量)葱姜(适量)红辣椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)八角(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)高级(难度)胡萝卜土豆烧鸡翅的做法步骤1、鸡翅从中间切开,鸡爪剪去指甲,同...
食材明细主料鸭腿(500克)辅料土豆(100克)胡萝卜(100克)配料红辣椒(50克)盐(1.5克)葱叶(适量)蒜(5瓣)五香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜炖鸭腿的做法步骤1、将鸭腿准备好2、将土豆和胡萝卜洗净去皮3、土豆一切两半4、改刀...
“健康好味兼正气。”食材明细主料土豆(适量)红萝卜(适量)香菇(适量)鸡腿(适量)辅料洋葱(半个)配料酱油(适量)橄榄油(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆红萝卜香菇鸡腿的做法步骤1、土豆,红萝卜,泡开的香菇适量,洗干净切好备...
食材明细主料胡萝卜(30g)土豆(30g)鸡蛋(1只)水(50g)面粉(50g)葱花(少许)辅料盐(2g)植物油(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜,土豆切丝,和鸡蛋,水葱花放在一起。2、加盐搅拌均匀。3、放入面粉调...
“胡箩卜土豆去皮切块,元葱切丁,姜切丝。”食材明细主料胡箩卜(3根)辅料土豆(3个)鸡腿(1斤)配料元葱(1个)姜(适量)老抽(适量)盐(适量)花椒(适量)鸡精(适量)糖(适量)大料(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡箩卜土豆炖鸡腿的做法步骤1、...
“个人比较喜欢吃土豆胡萝卜,所以就搭配一块了”食材明细主料鸡腿肉(600克)胡萝卜(400克)土豆(1个)辅料姜(适量)蒜(适量)小葱(适量)郫县豆瓣(适量)花椒(适量)配料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)料酒(适量)麻辣鲜粉(适量)麻辣(口味)焖(工艺)...
“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃,土豆营养丰富,植物蛋白质和维生素的含量很高,胡萝卜营养丰富,生食或熟食均可含植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质...
热门标签
-
烤土豆豆腐片的做法步骤
奥尔良烤寸骨的家常做法
红绿双蔬配猪颈肉怎么做
青椒炒烧肉
腊肉干煸花菜的做法步骤
白菜豆腐炖鱼的家常做法
羊排汤煲
秋葵炒火腿怎么做
家庭版水爆肚的家常做法
宁波风味烤带豆的做法步骤
香甜猪脚汤的家常做法
百合精米粥怎么做好吃
菠萝慕斯怎么做好吃
那哥鱼鸡蛋汤的做法步骤
红枣燕麦粥
腐乳猪蹄膀的做法
香肠蒸素鸡
紫薯蒸月饼的做法步骤
胡萝卜炒蒜薹
风笙
蒸鸭脚包
美极茼蒿怎么做
抹茶燕麦饼干怎么做
牛肉肠炒韭菜花的做法
小麦胚芽芝麻球的做法步骤
翡翠金豆的做法
简易西多士的做法步骤
闽菜
鸡蛋炒大白菜怎么做
驴肉羹
鲜香糯米糍的最正宗做法
迷你羊肉串的做法
烈焰土豆泥怎么做
葡萄干土司
牛肉煸炒豇豆的家常做法
土豆苏打饼干的最正宗做法