有关冬季养生必备红枣蛋糕的精选大全
“冬季养生必备的,红枣蛋糕!红枣搭配上红糖制作出传统味道的蛋糕,超级美味!”食材明细主料红枣(100g)辅料低筋面粉(200g)纯牛奶(180ml)红糖(155g)玉米油(100ml)白芝麻(少许)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬季养生必备红枣蛋糕的做...
“家里有好多的红枣,一直想吃甜点,今天就顺便把红枣消化消化,好吃又健康噢”食材明细主料去核红枣(130克)蛋糕粉(120克)辅料红糖(30克)水(150ml)鸡蛋(1个)小苏打(2.5克)泡打粉(5克)黄油(30克)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养颜红枣蛋...
“现在我们吃的食物都过于精细了,所以我们偶尔也要吃一点粗粮来调节肠胃。玉米粉就是很好的粗粮,含丰富的亚油酸,维生素等,对身体非常好的,抗癌,降血压等。而红枣和红糖的好处更不用多说了。一块红枣糕搭配一杯豆浆或者牛奶...
“手脚冰凉,冬季怕冷的你,一定要做此汤。红枣,桂圆,红糖和枸杞补气补血,美容养颜,强身健体。而且操作极其简单,快来看看吧:”食材明细主料红枣(6个)桂圆(10克)枸杞(10克)辅料姜(5克)红糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬季养生...
“南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜的主要营养功能:1.解毒。南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,...
女孩子一定要学会做这个汤,不仅口感香甜可口,而且营养又简单,夏季必备,懒人可以用养生壶煮,只需要把准备好的食材都放在一起就好了,想喝的时候就倒出来,方便又好喝,也可以加入自己喜欢的各种食材,快一起来做吧。主料鲜百合:2个...
“前不久做了黑米糕,成为我们的新宠。一直想着试试小米糕的,刚好收到了新良的小米蛋糕粉,马上试了一下。加了红枣,养生又美味。蒸的蛋糕不上火,油量又极少,很是适合老人小孩。”食材明细主料鸡蛋(2个)小米蛋糕粉(60g)粘米粉(30g)...
“其实这款汤大家都不陌生,可能出现在了很多人的餐桌上很多人觉得进补应该是冬天的事儿,那就大错而打错了,特别是女孩子在我的概念里,平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外另外就是食疗保养,我觉得可能效果更好但是这是...
“生理期之前之中吃都很好,味道和口感都不错,只用电饭锅即可,简单又容易!寝室一族comeon!”食材明细主料小麦面粉(300g)辅料红糖(适量)红枣(适量)鸡蛋(两个)配料植物油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红糖红枣糕的做法步骤1...
“红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效,民间有“日食三颗枣,青春不显老”之说,由此可见,红枣是适宜一般人群的良好保健食品。而红豆含有较多的膳食纤维,是健身减...
红枣可以说是一种日常生活中非常常见的一种水果啦,大多都是成熟的枣子,味道十分甘甜受人们喜爱,姜茶对于大家可能比较陌生,可能大家也是第一次听说,红枣姜茶是一种极具营养的饮品,常常被人们当做养生茶来饮用,今天就带大家来...
“这是一款无油蛋糕,好吃无负担,里面用了生姜、红糖、红枣、蜂蜜,温暖养人,虽然用了不少的姜蓉,但吃起来并没有辣味,闻着倒是姜香挺浓,喜欢的可以试试。”食材明细主料鸡蛋(3个)低粉(60克)蜂蜜(20克)姜蓉(16克)水(30克)红糖(40克)红枣(3至...
“冬天的蔬菜和水果的品种相对较少。因此获取维生素的途径也相应较少。但是有种号称天然维生素丸的食物可以为身体加油。她就是红枣。红枣不但含有常见的维生素,如VC维生素A等。还含有生物类黄酮物质,能保护维生素C不受...
大家生日的时候会选择什么口味的蛋糕呢?都是出去蛋糕店买,还是自己动手做呢?如果是家人过生日,我一般会选择自己动手。因为这样显得比较有诚意。也比较干净卫生,最主要的还是可以根据自己的口味来制作,蛋糕做法也简单。主料...
“冬季进补的食材中,坚果被排在了前边。这款粥选用了爱吃的核桃、板栗、花生米等几种坚果,又配上了同样具有保健功效的红枣、糯米作食材,用电煮锅文火煮熟。营养很丰富,保健功效很显著。”食材明细主料花生米(80g)核桃(100g)...
“今天大雪节气,大雪养生,晚上煲一锅四红汤,美容养颜,补血补气益肝养生。喝完四红汤,一年美貌似少女四红汤采用的食材是红衣花生、红枣、红豆、红糖、桂圆。红衣花生,具有补血补气,益脑增加智慧、长寿等功效。红枣具有滋阴补...
“对于一个过了中秋后手脚就开始冰凉,还有痛经的折磨只有经历过的人才懂,就因为第一次来姨妈没听妈妈话偷偷吃冰棍,以至于后面每次都会痛到怀疑人生,那时老妈会给我冲一碗红糖水喝,再弄个暖水袋给小腹部保暖才会慢慢缓解痛...
“建议冬天,女性盆友们都做起来,超有益处的。女人要学会好好爱自己,才有能力去爱别人。其实大部分女性都会手脚冰冷,还有宫寒(宫寒提现是:月经量少错后、经期不准、经期浮肿、经期腹泻、痛经,手脚冰冷,例假有血块等),这个真的再...
“红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。不仅适合月经不调和刚生了孩子的妇女食用,更适合老人,特别是年老体弱、大病初愈的人食用。中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化...
今天给姐妹们分享一杯菊花枸杞红枣茶,是养生女孩的必备饮品哦~所需要的材料只有红枣、菊花、枸杞三种,器具仅需养生壶,相信养生女孩应该都有这几种材料,所以你仅需的可能就是一个做法~而且这个做法超级简单的,你只需简单的几...
猪血是一种清肺排霾的食材,平时生活中我们一吸进去很多灰尘污染,可以尝试多吃猪血哦。另外猪血也是很多小姐姐喜欢的一种食材,因为它还有美容补气的作用,今天分享猪血汤的做法,老少皆宜,很简单哦,喜欢的一起来看看吧!主料猪血...
准备时间:60分钟    烹饪时间:10分钟主料桂圆:250红枣:30个辅料红糖:50蜂蜜:两勺具体步骤1.准备好干的桂圆,要选择新鲜的干桂圆,干桂圆哦2.剥掉外壳,之后然后再把果肉一个个剥下来,这可真是一个...
整个冬天,需要经过立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气,冬天是一年中气候最寒冷的季节。冬天,是一个人养生的绝佳时机,养生包括精神、起居、饮实、运动、保健等方面!最关键的还是饮食和运动的养生,在冬天,很多人...
“红枣,银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮,基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次,有时间的话多喝皮肤会变的更好哦...
一年四季的更替,春夏秋冬。一天清晨午时傍晚深夜的轮换。时间走得很快也很急。现代的都市化生活让我们越来越远离健康,远离真心的生活。特别是到了冬季,天冷气寒。十分难受。但时间过得慢,正是冬季调理,养生的好时机。冬季...
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