有关润肺安神健脾甜汤的做法步骤的精选大全
“银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴...
“毒物满街跑的时代,来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺(半个)白萝卜(一个)辅料冰糖(适量)川芎(5g)姜(4-5片)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)润肺猪肺汤的做法步骤1、材料(忘了拍川芎)2、猪肺洗净,切大块,放入锅中,加水煮沸3、沸腾...
近年来,我国雾霾天一天比一天多,空气质量也不是很好,对于肺来说,可不是一件好事。平日里,说到养肺,大家第一个肯定想到的是吃梨,但水果的功效毕竟较为单一,多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天,就给大家介绍几...
准备时间:无    烹饪时间:19分钟润肺健脾粥,自然有对肺部有很好的去火功效,脾也可以很好的得到保养。粥易于消化,营养丰富,食用后很温和,暖暖的并且口味丰富,老人小孩都喜欢。山药酥嫩,入口即化...
“睡眠不好的人可以多喝这一款汤品”食材明细主料猪心(适量)瘦肉(适量)辅料姜(少许)莲子(少许)百合(少许)山药(少许)桂圆肉(少许)天麻(少许)麦冬(少许)红枣(少许(去核))玉竹(少许)枸杞子(少许)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单...
“百合清肺汤:有滋补安神、益脾润肺、止咳定喘、助眠解烦的作用。百合能润肺止咳,清新安神,马蹄有清肺解热、止渴化痰及利尿的作用,莲子安神助眠,薏仁利尿去湿。在这种久不见阳光,阴冷潮湿的天气就是要来上这么一碗[愉快]现...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.取秋梨3个,干红枣40克,冰糖75克,老姜10克,蜂蜜40毫升。2.所有材料去皮去核切丝刨茸,放砂锅里熬半小时后滤掉渣子,滤下来的渣子是可以吃的,味...
“祛湿是夏天恒古不变的话题,夏天到了,做个祛湿汤,祛祛身上的湿气。茯苓:解毒,除湿,通利关节。薏米:味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效;临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。赤小豆:有行血补血、健脾...
“秋天来了,早晚的微凉,蓝天白云的秋高气爽秋燥,这周做了两道甜品主食材都是银耳,它有润肺的功效,秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是...
“最近睡眠不是很好,连续炖了几次鸽子汤居然慢慢的睡眠好起来了。这几天基本上都一觉到天亮,夜尿都不用了。这样好的事情要跟大家一起分享。”食材明细主料中鸽(1只)辅料花旗参(7片)红枣(5只)桂圆肉(7颗)黄芪(4片)枸杞(15个)配料盐(...
“在这雾霾天,保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤,银耳,莲子,百合,莲藕,荸荠。加冰糖,”食材明细主料莲子(适量)百合(适量)银耳(适量)荸荠(适量)莲藕(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五宝润肺汤的做...
“猪心:补虚,安神定惊,养心补血,多吃能改善心虚失眠,惊悸,自汗等症。”食材明细主料猪心(半只)辅料红枣(适量)枸杞子(适量)沙参(适量)玉竹(适量)桂园(适量)麦冬(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)安神猪心汤的做法步骤1、药材洗干净...
食材明细主料猪肚(1个)辅料山药(200克)莲子(30克)茯苓(15克)芡实(适量)姜片(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)健脾养胃四神猪肚汤的做法步骤1、猪肚先煮,加姜片和料酒2、猪肚捞出3、猪肚切片4、所有食材倒入砂锅5、...
“银耳和莲米的炖煮,赤小豆和薏仁的配合,清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳(30g)莲米(30g)辅料赤小豆(2勺)薏仁(2勺)芡实(2勺)百合(2勺)调料冰糖(5粒)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发...
“入秋了多喝汤有益健康。”食材明细主料鸡架(适量)山药片(少许)石斛(少许)桂圆肉(少许)玛卡(少许)牛大力(少许)红枣(少许)枸杞子(少许)党参(少许)黄芪(少许)海椰王(少许)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)祛湿健脾润燥...
“春天皮肤干燥,找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米,做点健脾润肺的汤水,非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳(10g)桃胶(10g)雪燕(10g)皂角米(10g)鸡头米(10g)枸杞(5g)龙眼肉(5g)辅料冰糖(10g)调料纯净水(2000ml)甜味(口...
“梨子其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,对器官和肺部有好多的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响...
“传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜,滋阴润肺。这个天气合适,最合适不过的了。方法简单,厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳(一两)雪梨(二个)话梅(5颗)大枣(5颗)枸杞(10颗)辅料冰糖(6颗)甜味(口味)炖(工...
“今天大少奶奶煮(猴头菇无花果龙骨汤),天气忽冷忽热的让人真难受,脾胃也要保养一下;猴头菇能利五脏、助消化;具有健胃、补虚、益肾精之效。有人说常吃猴头菇脑细胞不老化,无花果能润肺止咳,健脾滋养。外面天气灰濛濛,喝点汤感...
“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳(适量)大枣(适量)梨汁(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖,这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料秋梨:3个干红枣:40辅料冰糖:75老姜:10蜂蜜:40ml具体步骤1.取秋梨3个,干红枣40克,冰糖75克,老姜10克,蜂蜜40毫升。2.所有材料去皮去核切丝刨茸,放砂锅里熬半小时...
“健脾胃,增强免疫力的汤。”食材明细主料扇骨(适量)茨实(少许)山药(少许)薏仁(少许)茯苓(少许)无花果(两粒)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)健脾胃汤的做法步骤1、焯好水的扇骨。2、茨实,山药,薏仁,茯苓,无花果...
“润肺汤与润肺茶做法功效差不多,喝起来味道各有特色,还是用了枇杷叶和龙利叶,加上猪横俐与瘦肉等一起,煲出的汤味道带甜不苦涩,作为日常汤也是很不错的!上次发了“润肺茶”,搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料四季豆、:500辅料素鲍汁:适量蒜蓉:适量油:适量具体步骤1.食材:四季豆、素鲍汁、蒜蓉、油2.1、四季豆冲洗后用盐水浸泡10分钟左右,洗净,捞出撕去两头及老筋,切...
“简单的食材,合理的搭配,美味又袪湿健脾。假如您觉得身体沉沉懒得动弹,易疲倦,那就来尝试一下这款袪湿健脾汤吧!”食材明细主料排骨(250g)赤小豆(2把)薏仁米(2把)莲子(1把)辅料食盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煲(工艺)普通(难度)袪湿健脾汤...
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