#营养美食#凉拌菠菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.1W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
菠菜 :300香菜 :3颗
蒜苗 :2颗
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
香油 :适量
辣椒酱 :适量
油 :适量
1.菠菜适量洗净,适量香菜 蒜苗
2.锅中放水水开放入菠菜 香菜 蒜苗
3.水开烫下菠菜
4.盆子放凉水,菠菜过凉水
5.控水捞出,切段
6.放入盐 鸡精 五香粉 辣椒酱 香油拌匀即可
菠菜焯水过冰水
主料
菠菜 :300辅料
盐 :适量1.菠菜适量洗净,适量香菜 蒜苗
2.锅中放水水开放入菠菜 香菜 蒜苗
3.水开烫下菠菜
4.盆子放凉水,菠菜过凉水
5.控水捞出,切段
6.放入盐 鸡精 五香粉 辣椒酱 香油拌匀即可
菠菜焯水过冰水