有關洋葱油麥菜怎麼做的精選大全
“洋葱是高營養，低能量的利好食材，還有着降壓降糖的作用。富含多種維生素的油麥菜被稱為鳳尾菜，特殊的香味讓人難忘。將這兩種食材搭配，炒出的菜別有風味，也很養生。”食材明細主料油麥菜（200g）洋葱（60g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（...
“洋葱有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，具體包括：1.殺菌：洋葱的辣味能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。2.促進消化：可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。3.降血壓降血脂：經常食用對高血壓，高血脂和心腦...
食材明細主料洋葱（適量）油條（適量）輔料食用油（少許）蒜（少許）生抽（少許）食用鹽（少許）香菜（少許）原味（口味）未知（難度）洋葱炒油條的做法步驟1、洋葱切絲、油條切塊備用。2、蒜末、香菜碎。3、鍋中熱油放入蒜末炒香。4、放入洋葱、生抽、鹽...
“每天買菜是件很頭疼的事情,菜市場的菜很多,買了牛肉可是又不知道牛肉怎麼做好吃，有些不知所措呢?上網搜了一下，蠔油牛肉做法較合我意，加了蠔油味道真的不錯呢。”食材明細主料牛肉（300克）洋葱（100克）青椒（80克）輔料油（適量）鹽（...
“切洋葱刀上沾水確實不能解決問題，我的實踐結果是：用個大碗或者小盆，裝水，將切下的洋葱立即投入水中，這樣，碾碎洋葱的組織就沒有機會釋放出蒜苷酶，也不會辣眼睛了。帶上一個潛水鏡，也是一個很有創意的做法哦，超酷的，O(∩_∩)O~...
食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）木耳（少許）輔料油菜（2棵）調料生抽（10ml）白糖（3g）料酒（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋洋葱炒油菜的做法步驟1、油菜泡洗乾淨2、洋葱切塊，木耳泡發，油菜切段，雞蛋打散3、鍋中放油炒雞蛋至八分...
“油麥菜不是每個人都愛吃，但這款翠綠爽口的油麥菜在這炎炎夏日相信大家都愛吃，而且會百吃不厭。”食材明細主料油麥菜（500克）輔料葱（一小棵）配料色拉油（3湯匙）海鮮醬油（適量）大料（2顆）花椒（1湯匙）鹽（少許）清淡（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“洋葱與牛肉是絕配，每次買牛肉我都會想到洋葱，家人也喜歡吃洋葱炒肉這道菜。洋葱營養豐富，吃洋葱對身體健康有許多好處，家人喜歡吃洋葱讓我很欣慰。今天做洋葱炒肉時還放了一些蠔油來調味，炒出來的牛肉蠔味鮮濃，肉質香滑鮮...
“洋芋，聽起來還挺洋氣的吧，其實它就是土豆的別名，所以這洋芋擦擦的主料，正是人見人愛的大土豆，健康的很。據度娘説，洋芋擦擦也叫洋芋坷拉，是一種陝北農家飯，在糧食匱乏的年代，它可是許多陝北人家的家常主食，一大功臣。雖然主料...
“第一次嘗試鹹口的麥芬蛋糕，沒想到味道很驚喜，烤過之後的紅腸和洋葱混合着麪粉，趁熱吃，太香了！”食材明細主料紅腸（60克）洋葱（100克）低粉（90克）輔料雞蛋（50克）牛奶（50克）玉米油（50克）配料白糖（10克）泡打粉（3克）小蘇打（1克）鹹鮮（口味）烤（工藝）半...
“酸辣，洋葱脆甜，自己種的香菜，又嫩又爽口。熱量低，好吃還不胖。”食材明細主料香菜（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）米醋（適量）香油（適量）生抽（適量）香辣紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油拌香菜洋葱的做法步驟1、陽台上自...
“豆腐是綠色健康食品，有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。洋葱具有發散風寒的作用；能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化；降血壓血糖、預防血栓形成；有一...
食材明細主料酵母（適量）麪粉（適量）奶粉（適量）輔料洋葱（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃油洋葱餅的做法步驟1、原料。2、主料和成麪糰。3、加黃油揉搓。4、發酵兩倍大，洋葱切碎放入麪糰。5、擀成打圓餅放入...
“洋葱的爽脆、香配上油豆腐的香”食材明細主料洋葱（一個）豆腐（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱炒油豆腐的做法步驟1、準備原料2、豆腐切片油炸，洋葱切絲3、熱鍋涼油4、先放入洋葱炒出香味...
食材明細主料洋葱（95克）油菜蕻（210克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒油菜蕻的做法步驟1、食材：洋葱（已清洗切絲）、油菜蕻（已清洗切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3、接着，合入切好的...
食材明細主料蕎麥麪（適量）小葱（適量）輔料洋葱（適量）蝦米（適量）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱油蕎麥麪的做法步驟1、洋葱，小葱和蝦米備用。2、將洋葱和小葱改刀。3、蕎麥麪準備就緒。4、...
食材明細主料稼祺彩色藜麥（50g）雞蛋（2個）胡蘿蔔（50g）麪粉（50g）輔料小葱（2根）紫皮洋葱（1個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藜麥洋葱圈的做法步驟1、食材準備。2、稼祺彩色藜麥開水煮15分鐘，撈出瀝乾。3、胡蘿蔔和小葱...
“洋葱與油菜搭配是第一次，算是亂搭，菜品卻很不錯。洋葱的辛香與油菜的清香融為一體，很好的味道。都是易熟的食材，加工也不復雜，非常好操作的簡單快手菜。”食材明細主料油菜（150g）洋葱（60g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）...
食材明細主料麥餅（495克）雞蛋（3只）洋葱（250克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋麥餅卷的做法步驟1、食材：麥餅。2、雞蛋、洋葱（已清洗切絲）。3、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽，調味打散。4、起鍋倒油燒...
食材明細主料洋葱（兩個）輔料澱粉（半碗）雞蛋（一個）麪包糠（半碗）清淡（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸洋葱圈的做法步驟1、準備半碗澱粉半碗麪包糠一個雞蛋打散。2、按順序裹上雞蛋液在裹上澱粉最後面包糠。3、下油鍋炸制兩面...
“有時候很忙，有時候很懶，所以電腦裏存了很多貨存了。月未了，本想加緊時間把本月工作做完，國慶才能安心休息，無奈隔壁公司正在裝修，塵土飛揚，聲聲入耳，真擾心！先上菜，調節一下心情，再繼續革命工作。”食材明細主料掛麪（適量）開洋（適...
“洋葱肥牛是我喜歡的一道菜，不需要過多的調料，也不需要複雜的操作，炒一炒就很好吃了。洋葱自帶特殊的香氣，炒得火大點火小點都能吃。但我更喜歡清脆口感的，還微微帶點甜味，與微鹹的肉片搭配相得益彰。炒這道菜不要醬油，要不...
食材明細主料洋葱（適量）油渣（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）豬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒洋葱的做法步驟1、洋葱剝去外皮，清洗乾淨切成小塊備用。2、剛煎好的油渣備用。3、熱鍋放入適量豬油，下洋葱大...
“燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分，具有益肝和胃、養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效，在春季能夠有效的增加人體的免疫力，抵抗流感。雖然知道食用燕麥的這...
“中伏要吃麪，給大家上一道開洋葱油拌麪。葱油拌麪是一道美味可口的名點，作為江南地區的一個特產，是將煮熟的麪條放上葱油一起拌着吃，麪筋鬥，味獨特，非常美味。地道的開洋葱油拌麪，麪條有韌勁又滑爽，開洋鮮美，葱油也很香。”食...
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