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“海石花，清肺化痰，軟堅散結，治消渴。”食材明細主料幹海石花（25克）輔料水（6碗）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海石花果凍的做法步驟1、把海石花洗淨。2、海石花放入電壓力煲內加6碗水，煲1小時以上。3、煲好後過濾乾淨。4...
食材明細主料海藻（適量）海石花（適量）輔料食醋（一勺）食鹽（一小勺）香油（一勺）生抽（適量）蠔油（兩滴）老乾媽（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和...
食材明細主料海帶絲（75克）石花菜（120克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高級（難度）石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材：海帶絲（已提前泡發清洗）、石花菜、剁辣椒。2、將海帶絲放在...
食材明細主料甜瓜（適量）芒果（適量）西瓜（適量）輔料白涼粉（20g）白糖（20g）清水（400g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花式果凍的做法步驟1、把果肉切小塊備用。2、把果肉放在花式模具中。3、400克水放入鍋中。4、加20克白涼粉，20...
食材明細主料羅漢果菊花水（500g）白涼粉（40g）輔料牛奶（適量）調料蜂蜜（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花凍的做法步驟1、提前煲好的羅漢果菊花水備用。2、取500克羅漢果水，加入白涼粉。3、攪拌均勻煮開。4、倒入...
“櫻花果凍🌸🌸晶瑩剔透，美美噠，彷彿一個個水晶球🔮不含明膠，放心食用吧。”食材明細主料白涼粉（12克）輔料食用鹽漬櫻花（若干朵）純淨水（300克）細砂糖（30克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）櫻花果凍的做法步驟1、把食用鹽漬櫻...
“雨花石果醬湯圓】，平時家裏很少做湯圓，但馬上元宵節了，湯圓是一定要吃的哈，昨天用紫薯和藍莓果醬做了湯圓，只是天氣不給力，圖片拍得不好看。這款湯圓我和女兒叫它"温柔丸"，很多認識我的朋友幾乎都認為我不會對孩子發火，其...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料石花菜：適量輔料具體步驟1.取一小撮石花菜，洗淨，放入鍋具中，倒入1升水，燒開後再中小火煮20分鐘左右2.用紗布過濾至無雜質，倒入容器中，室温或冰箱冷藏至結凍3...
“當下正式吃石榴的時節，今天向大家介紹一下剝石榴的方法，以及如何製作石榴果凍，用來添加製作月餅餡極好的材料。”食材明細主料石榴（1000g）冰糖（300g）輔料蘋果（400g）檸檬汁（30g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）石榴果凍的做法...
“俗話説吃哪兒補哪，哈哈，豬皮裏含有大量的膠原蛋白，越吃越美哦……”食材明細主料豬皮（600克）輔料八角（4朵）桂皮（一根）小茴香（一湯匙）薑片（5片）葱段（2段）老抽（2湯匙）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）雨花石水晶凍的做法步驟1、清理豬...
“涼拌海石花果凍原料:黑籽海石花15G清水1500G香菜適量小紅辣椒3-4個熟白芝麻適量薑末15G蒜末2瓣調味料：色拉油40G香油適量薑末15G蒜末2瓣生抽適量蠔油適量白糖適量做法：1先把黑籽海石花取出泡在清水中30分鐘或者更長時...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料天貝：50菠菜：25瓊脂：5輔料特濃咖啡：5草莓醬：5牛奶：10糖：30鹽：5水：250具體步驟1.天貝切小丁，過熱水焯一下，撈出，過涼水備用；2.把瓊脂放入鍋裏，加水煮開，待瓊脂化開，關...
“海石花草，我們北方海邊真的沒有賣的，家裏小棉襖在南方上學，給我寄來了七夕大禮包，其中就有海石花草，看着像乾草一樣的食材，有點蒙圈。趕緊上網查一下：原來海石花草是一種海藻類植物，生長於潮間蠔殼的巖石上，對水質要求極高，既...
“這個食材我一直覺得好神奇啊，簡單煮一煮就出膠質，不管是涼吃還是熱吃都很棒。現在天氣還是熱，我們就這樣來一杯，滑嫩涼爽，味道超好，它還可以潤肺化痰，軟堅散結，很適合女生。這個神奇的食材就是像草不是草的海石花草，海石花草...
食材明細主料海蜇絲（160克）石花菜（75克）調料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石花菜拌海蜇絲的做法步驟1、食材：海蜇絲、石花菜、香葱。2、將石花菜和海蜇絲放入大碗中。3、然後...
“玫瑰花模具，除了可以用來烘烤蛋糕，還可以用來製作果凍，漂亮的花型，美極了。”食材明細主料果凍粉（1袋）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果凍玫瑰花的做法步驟1、準備食材2、鍋中放適量清水，燒開3、將果凍粉倒入...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料QQ糖（推薦荔枝味）：22粒椰果（超市灌裝）：5顆櫻桃：3顆輔料其他水果（依據個人喜好）：若干純淨水：一小碗具體步驟1.取一小鍋，將純淨水倒入，放入QQ糖慢慢融化2.將融化...
“在中國，桃花一直以來都離不開愛情兩個字，嬌媚的桃花給人帶來愛情的機遇，三月，是桃花盛開的季節，在凝神眺望的那一瞬之間，疑似天上非人間，一簇一簇的可愛、深紅、淺紅、粉白，風生温情夜露潤，心思隨春月招魂，聽風、聽月、萬千重...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海石花：適量輔料鹽：適量醋：適量糖：適量雞精：適量蒜末：適量白菜絲：適量具體步驟1.海石花，一兩一大包，是做瓊脂的主要原料。2.用涼水或温水泡兩個小時，千萬不可用...
“秋天宜進補，來一碗温補的湯水，滿滿膠原蛋白，養顏美容。”食材明細主料花膠（150g）小海蔘（7-8條）石斛（1把）瘦肉（300g）小乾貝（1把）輔料紅棗（10顆）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）石斛花膠海蔘湯的做法步驟1、泡發好的海蔘花膠飛水去...
“桂花又名九里香，味辛，性温，具有止咳化痰、養生潤肺之功效。為了要做這個果凍，這也是我第一次買桂花，打開包裝的時候，忽聞到了一陣撲鼻的桂花香，那香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗桂花透過果凍的黃色色澤，透明的很美也很迷...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘果凍在我看來非常受嬰幼兒以及青少年的追捧和喜愛果凍，非常的酥軟，而且非常的好吃，但是一般人，儘量少吃果凍為好，其中是一種食用果膠對人體不，具有一定的營...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海石花草：1兩西米露：適量輔料醋：適量煉奶：適量具體步驟1.首先，拿了一把草，我這裏應該沒有一兩吧2.放個雞蛋給你們當參照物3.把草洗乾淨，因為是海草，難免...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雜果海石花是一道原汁原味的果凍！！比市場上的要新鮮的多，因為所有的食材都是不添加防腐劑的，甜甜的冰糖，搭配富含營養的海石花，建議在食用之前放在冰箱裏冰...
“炎炎夏日來一碗冰鎮蜂蜜海石花，清爽解暑。”食材明細主料海石花幹（適量）調料蜂蜜（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海石花的做法步驟1、海石花清洗後放入高壓鍋加入適量水，30分鐘。2、過濾。3、分裝冷卻，喜歡冰涼口...
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