有關涼拌茄子的精選大全

2020-12-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：2個輔料鹽：適量綿白糖：適量大蒜：適量味精：適量姜：適量具體步驟1.茄子洗淨2.把茄子切成小長條3.上鍋蒸10分鐘。蒸熟4.蒜和姜備好5.姜切成碎末6....

2024-01-05 食材明細主料茄子（兩個）大蒜（一頭）新花生米（適量）輔料香油（適量）生抽（適量）雞精（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、茄子兩個洗淨。2、刮皮。3、切段。4、碼入盤子裏。放蒸鍋裏蒸熟。5、煮熟的...

涼拌茄子的做法 ◤涼拌茄子（不要錯過）◥🍆🍆🍆 涼拌茄子怎麼做

2023-12-28 “炎炎夏日，不少人上火，茄子我來啦🍆，茄子可以解決你上火的毛病哦～～～😊😃😄”食材明細主料茄子（一隻）輔料蒜泥（半個）青椒（一個）調料辣面子（一勺）鹽（少許）香醋（一勺）味精（少許）香油（一勺）生抽（兩勺）醬香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的...

可口的涼拌茄子怎麼做美味好吃

2021-01-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：1個輔料香油：適量大蒜：適量鹽：適量海鮮醬油：適量具體步驟1.茄子一條洗淨。2.切成長條狀，放入蒸鍋，大火15分鐘。3.蒜切碎。4.加入適量的鹽和海鮮醬...

涼拌茄子的做法 - 涼拌茄子怎麼做

2023-12-26 食材明細主料茄子（4根）輔料小米辣（3個）蒜（3瓣）大葱（1段）白芝麻（1勺）植物油（1大勺）青椒（1個）調料白糖（1匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）陳醋（1勺）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌茄子的做法步驟1、茄子切段。2、去蒸鍋燒開後蒸8分鐘，倒出多餘水分...

「念念不忘」涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-12-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料大葱：適量大蒜：適量白砂糖：適量雞精：適量油：適量鹽：適量辣椒：20生抽：適量具體步驟1.準備好材料2.茄子切斜片3.放入蒸鍋中開始蒸4.把辣椒、葱...

簡單涼拌茄子怎麼做美味好吃

2019-10-25 準備時間:22分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子，蒜，辣椒：1個輔料醬油，醋，葱花，姜，花椒：適量具體步驟1.把茄子洗淨，切條，放入盤中，用保鮮膜把盤子封上，在保鮮膜上用牙籤扎幾個眼，放入微波爐轉上5分鐘。（盤...

美美廚房之涼拌茄子怎麼做美味好吃

2021-01-26 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：200青椒：2個輔料鹽：適量香油：適量辣椒油：50生薑，蒜末：適量食用油：適量醋，醬油：適量具體步驟1.先把茄子蒸熟，我一般是煮飯的時候一起蒸，節約時間又節約煤...

懶人版 - 涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-11-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫皮茄子：250輔料香菜：2棵醬：適量辣椒油：適量大蒜：1頭具體步驟1.茄子洗淨，蒸熟備用。2.把茄子撕成細條。3.蒜切末、香菜切末備用。4.炒熟的醬和辣椒油...

涼拌茄子（簡單版）怎麼做美味好吃

2021-01-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：300輔料油：適量辣椒醬：適量味精：適量糖：適量鹽：適量味極鮮：適量具體步驟1.茄子切條2.進蒸鍋3.蒜切粒4.撒在茄子上5.蒸25分鐘左右6.蒸25分鐘左右7....

在家做的涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-12-28 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：500輔料味精：適量糖：數量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.買來茄子，洗淨。2.切成條，上蒸籠蒸10分鐘。3.然後涼透才好吃。4.蒜放入蒜臼子，加鹽、糖做好。然...

祕製涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-07-12 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家做一道涼拌菜，是什麼呢，那就是涼拌茄子啦。相信涼拌茄子也擁有了不少的迷妹哦。小編喜歡吃酸的跟辣的，通常都會加點辣椒加點醋，各位寶寶...

誘人的涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-07-17 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌茄子是一道家常菜品，以茄子為製作主料，口味鹹鮮可口。對防治高血壓、動脈硬化、腦血栓、老年斑等都有一定功效。這道菜是夏令佳餚，可清心解暑，有助消...

家有大廚之涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-12-03 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：150輔料醋：適量油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.起油鍋爆香蒜、洋葱碎。2.下青紅椒碎炒入味加鹽提味。3.蒸好的茄子晾涼。4.淋上醋、生抽。5....

開胃菜涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-11-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：1根輔料醋：適量生抽：適量大蒜：適量辣椒油：適量具體步驟1.大蒜去皮，拍一下更容易去皮2.切成蒜末備用3.茄子去皮撕成小條4.上鍋蒸10min即可5.蒸熟後...

涼拌茄子的做法清心解暑助消化——涼拌茄子涼拌茄子怎麼做

2024-02-29 “茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。涼拌茄子口感：茄子軟爛，鹹鮮可口。此菜為夏令佳餚，可清心解暑，有助消化，老少最宜哦。”食...

夏日裏的涼拌茄子怎麼做美味好吃

2021-02-18 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌茄子是一道家常必備涼菜，其做法簡單且下飯。營養價值高茄子口感軟爛，鹹鮮可口。可根據自己的喜好調整口味和軟硬程度。茄子與辣椒相結合結合會使茄...

DIY涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-07-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長茄子：5根輔料葱：一顆生抽：一茶匙大蒜：三瓣鹽：兩勺紅辣椒：兩個白糖：半茶匙具體步驟1.1.將茄子洗淨，從中間切成兩半，裝盤，放入蒸鍋蒸20分鐘2.2.將蒸熟的茄...

家庭版涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-07-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌茄子是小編很喜歡吃的一道涼菜，早上搭配粥一起喝，也時常作為下酒菜。涼拌茄子做法簡單，食材取用方便。親們和小編一起試試學習如何做這道菜吧！主料茄...

夏季專用/川味涼拌茄子怎麼做美味好吃

2019-11-05 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：兩三個輔料蒜末：適量薑絲：適量辣椒油：適量鹽：適量生抽：適量醋：適量花椒油：適量葱末：適量雞精：適量具體步驟1.如圖，洗淨茄子切成如圖的樣子，目的是更快吧；...

涼拌茄子的做法百吃不厭的小涼菜——【涼拌茄子】涼拌茄子怎麼做

2024-02-26 “茄子是我們的最愛，怎麼做都愛吃，涼拌茄子簡單又好吃，以前都是用大蒜拌着吃，這次改變了一下，用的辣根，味道很獨特呢！味道怎麼樣？那還用説？灰常灰常的美味——這是兒子的評價哦，不信？那您按照俺的方子做做試試，保您滿意哦！”食材明...

#私家廚房#涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-12-11 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大茄子：1條輔料青辣椒：1條生抽：適量白砂糖：適量魚露：1/2大勺花椒：20粒辣椒油：1/2大勺紅辣椒：1條葱：1棵鎮江香醋：1大勺芝麻油：1/2大勺具體步驟1.把茄子攔腰切...

最愛的涼拌茄子怎麼做美味好吃

2020-07-11 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要教大家一道非常好吃的涼拌菜，那就是涼拌茄子。這是一道做法非常簡單又美味的一道菜，非常適合做飯前菜哦。喜歡吃辣的朋友們可以在做好的時候...

涼拌茄子的做法 [夏日小涼菜]。。。。涼拌茄子涼拌茄子怎麼做

2024-02-29 食材明細主料茄子（500G）輔料尖椒（半個）配料蒜頭（三個）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、備好茄子及蒜頭。2、茄子上蒸鍋，蒸至熟。3、蒜頭壓成蒜頭泥備用。4、將蒸好的茄子出鍋。5、用筷子劃散...

「懶人版」涼拌茄子怎麼做美味好吃

2021-01-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：50g茄子：250g輔料大蒜：適量葱：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材2.切成條狀3.放在蒸格上4.蓋蓋蒸七八分鐘5.取出來放到盤裏6.大蒜，生薑，葱花...

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