健康美食香煎大根排怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.54W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
白蘿蔔 :300公克胡蘿蔔 :100公克
花椰菜 :適量
奶油 :20公克
鹽 :適量
蠔油風味醬 :2大匙
輔料
1. 白蘿蔔、胡蘿蔔去皮,切城厚圓片,放入沸水中煮至軟,撈起瀝乾備用。
2. 花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟,撈起瀝乾備用。
3. 熱鍋,加入奶油燒至融化,放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。
4. 於作法3中加入蠔油風味醬炒勻,盛盤加上作法2的花椰菜即可。
主料
白蘿蔔 :300公克輔料
1. 白蘿蔔、胡蘿蔔去皮,切城厚圓片,放入沸水中煮至軟,撈起瀝乾備用。
2. 花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟,撈起瀝乾備用。
3. 熱鍋,加入奶油燒至融化,放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。
4. 於作法3中加入蠔油風味醬炒勻,盛盤加上作法2的花椰菜即可。