好吃的番茄燒帶魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘好吃的番茄燒帶魚是用番茄和帶魚以及姜蒜等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,帶魚是一種常見且經常可以吃到的魚類食材,其中含有非常豐富的營養成分蛋白質和微量元素,魚肉細膩嫩滑,番茄的加入則是能讓整道菜的味道更鮮香。
主料
番茄 :適量帶魚 :適量
輔料
姜蒜 :適量具體步驟
帶魚洗乾淨用薑片、鹽、料酒醃製半個鐘頭
把姜去掉,魚用水沖洗一下,加生粉抓均下油鍋裏煎
鍋裏留油下蒜片炒香,下番茄翻炒
下帶魚翻炒,兑一碗水,試一下鹹淡,淡的話加點鹽
大火收汁完成,2分鐘左右吧,番茄本身是帶汁的(~~>_