自制蝦仁西蘭花怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.34W
自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西蘭花 :1個
蝦仁 :200

輔料

鹽 :適量
大葱 :適量
姜 :適量
油 :適量

具體步驟

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蝦仁解凍

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.解凍後洗淨備用

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.葱姜切絲

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.西蘭花切成小塊

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏放油,加入蝦仁和西蘭花翻炒,加鹽

自制蝦仁西蘭花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒熟盛入盤中

烹飪技巧

西蘭花也可以先入水焯一下

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