健康的小米粥煮魚片怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.67W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
草魚肉 :100小米 :100
輔料
鹽 :2高湯 :500
雞粉 :3
油 :適量
薑絲 :5
澱粉 :10
具體步驟
1.準備材料
2.草魚洗淨,用廚房紙或者抹布左手按住魚身,刀從魚尾沿着骨頭切開。
3.去皮,片兩刀再切段
4.用鹽、澱粉拌勻入味。
5.小米洗淨,用80度的熱水浸泡2個小時。
6.小米倒入鍋裏,加入高湯(清水),大火煮開後轉小火煮至小米熟透
7.水澱粉勾芡。
8.放入薑絲和魚片。
9.煮至斷生熟透後,用鹽、雞粉調味即可
1、粥一定要熬的比較濃稠。2、煮粥的時候要不停的攪拌,防止糊鍋產生焦味。