有关蘑菇炒鸡蛋的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蘑菇:300鸡蛋:三个辅料葱花:适量盐:适量油:适量花椒:适量具体步骤1.蘑菇泡洗干净2.撕成块备用3.从已经切丝备用4.三个鸡蛋5.打散备用6.葱花花椒爆香,捞...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料蘑菇:400鸡蛋:1个胡萝卜:50辅料油:适量盐:适量具体步骤1.蘑菇先手撕的小点,洗干净2.然后焯水,再挤出多余的水3.把胡萝卜切丝4.鸡蛋液打好5.锅中加油炒鸡...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料油菜:少量鸡蛋:150蘑菇:100辅料香葱:一颗具体步骤1.鲜蘑菇洗净,切成片,香葱去须,洗净切成葱花2.取1个碗,打入鸡蛋,放入蘑菇,精盐,用筷子打散搅均匀。3.炒锅上旺...
准备时间:10分钟    烹饪时间:8分钟家常蘑菇炒鸡蛋是非常有营养价值的家常菜,主要食材包括了蘑菇跟鸡蛋。蘑菇具有平肝、健胃、增强免疫力等功效,而鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料洋葱:半个蘑菇:一斤蒜:适量姜一截(大概:10厘米长就够了)葱:5根黑胡椒酱:一整瓶酱油水淀粉:适量盐:适量味精:适量食用油:适量辅料具体步骤1.?鸡切块,?抹少许盐后...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟蘑菇炒鸡蛋是一道以鸡蛋和蘑菇为重要食材制作的美味佳肴。鸡蛋蛋白质高,营养丰富,脂肪易被人体吸收。搭配鲜香的鸡蛋,这样一个颜色鲜艳,营养丰富的蘑菇炒...
食材明细主料磨菇(500g)辅料青椒(1个)香菜段(10g)蒜片(10g)调料老干妈(2勺)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)神级(难度)蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、锅内放油,炒鸡蛋。3、蘑菇焯水。4、将调料放入蘑菇里。5、炒出成品。小窍门蘑...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个蘑菇:350辅料油:适量盐:适量具体步骤1.蘑菇洗净择小块。2.锅中放热水加蘑菇煮一分钟。3.立刻捞出过两遍凉水。4.蘑菇沥干水分,鸡蛋打散。5.锅...
“蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,而且蘑菇的热量很低。这么好的食材,当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的,平时就会用蘑菇烧鸡或者...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟蘑菇炒鸡蛋是一道简单美味的家常菜,制作简单,食材健康,蘑菇营养丰富,含有人体必需氨基酸,具有高蛋白、低脂肪的特点,能够降血糖,鸡蛋具有高蛋白质,提高脑力和...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料笨鸡蛋:3个小蘑菇:1盒辅料盐:适量具体步骤1.蘑菇掰朵洗净攥干水分2.鸡蛋打散3.锅内放油烧热4.倒入蛋液,儿子有点儿怵怕烫着,但已经比第一次勇敢了很多...
食材明细主料鸡蛋(3个)丝瓜(1根)蘑菇(150克)黑木耳(1小把)辅料小葱末(适量)油盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)丝瓜蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备好原材料;2、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅打均匀;3、烧热锅,放入少许油,倒入鸡...
“炒鸡蛋是比较家常的做法,加点蘑菇,培根味道上会更鲜美,口感上也丰富很多,做起来简单又方便,短短的几分钟美味又营养的家常菜就可以上桌了!”食材明细主料鸡蛋(3只)蘑菇(适量)培根(2片)辅料盐(少许)油(适量)葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分...
“家常小炒,食材常见,做法简单,美味下饭”食材明细主料蘑菇(适量)尖椒(一个)青椒(一个)鸡蛋(两个)生抽(两勺)醋(一勺)盐(适量)淀粉(适量)葱(适量)辅料植物油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒切菱形片2...
“因为减肥,和家人的饮食不同步,平时都是自己一个人做饭吃。厨艺一般般,只能做点简单的。想要在减肥的同时又吃到美食,就麻烦自己一下啦~”食材明细主料鸡蛋(一个)米饭(一碗)辅料口蘑(3个)配料咖喱(适量)盐(适量)咖喱(口味)炒(工艺)十分...
食材明细主料鸡蛋(2只)鲜蘑菇(3个)雪菜(110克)辅料料酒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪菜鲜蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋。2、鲜蘑菇(已洗净)、雪菜(已洗净)。3、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5、将已...
食材明细主料鸡蛋干(120克)蘑菇(120克)红椒(160克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒蘑菇炒鸡蛋干的做法步骤1、食材:鸡蛋干、蘑菇(已清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)。2、将蘑菇放在案板上切成片,红椒切成块。3、将鸡...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)蘑菇(适量)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、材料:番茄、鸡蛋、木耳、蘑菇。2、将木耳提前用水泡发,番茄切片,蘑菇撕成2半,鸡...
“口蘑营养价值很高,含有丰富的含蛋白质、糖类、脂肪、纤维和钾、磷、钙、铁等矿物质,还含有维生素B、C等。口蘑含有很多抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好的功效,据了解白蘑菇是惟一一种能提供维生素...
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
食材明细主料蘑菇(6个)青蒜(150g)辅料鸡蛋(3个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青蒜炒鸡蛋的做法步骤1、食材,如图2、切好3、起锅放油下入鸡蛋翻炒4、炒好的鸡蛋盛出5、锅中留底油下入蘑菇青蒜6、翻炒均匀,烹些黄酒7、...
食材明细主料鸡蛋(3只)蘑菇(115克)辅料香葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蘑菇的做法步骤1、食材:鸡蛋、蘑菇(已洗净)、香葱。qweqweqweqweqweq2、将蘑菇放在案板上切成片。3、随后,将切好的...
食材明细主料圣女果(10个)鸡蛋(1只)鲜蘑菇(3朵)辅料香葱(适量)番茄沙司(适量)料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法步骤1、食材:圣女果、鸡蛋、鲜蘑菇2、香葱3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、...
食材明细主料蘑菇(60克)尖椒(70克)鸡蛋(3个)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗)、尖椒(已清洗)、鸡蛋(已打入碗中)2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开,待用。3、将已...
食材明细主料青菜(245克)蘑菇(85克)鸡蛋(2只)辅料小苏打(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蘑菇鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、蘑菇(已洗净)、鸡蛋。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、...
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