养生雪蛤炖木瓜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.91W
准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟主料
雪蛤 :适量木瓜 :适量
辅料
冰糖 :适量取5g雪蛤,放入清水中泡18小时
期间换水两次,浸泡18小时之后,雪蛤变得又大又白,泡的时候最好放点姜片
木瓜洗净,按3:7的比例懒腰切开,去核,制成木瓜盅,为了有点小情调,我切成了花型,嘿嘿
放入泡好的雪蛤
放入少量的牛奶和冰糖20G,也可根据个人口味增减冰糖的量
盖上木瓜盖子,大火烧开蒸锅中的水,调成小火炖30分钟即可
主料
雪蛤 :适量辅料
冰糖 :适量取5g雪蛤,放入清水中泡18小时
期间换水两次,浸泡18小时之后,雪蛤变得又大又白,泡的时候最好放点姜片
木瓜洗净,按3:7的比例懒腰切开,去核,制成木瓜盅,为了有点小情调,我切成了花型,嘿嘿
放入泡好的雪蛤
放入少量的牛奶和冰糖20G,也可根据个人口味增减冰糖的量
盖上木瓜盖子,大火烧开蒸锅中的水,调成小火炖30分钟即可