凉拌碳烤时蔬(黔菜出山)怎么做美味好吃

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凉拌碳烤时蔬(黔菜出山)怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

茄子1个
青椒4个
烤番茄 :1个

辅料

蒜泥,姜末,葱花,香菜,盐巴,味精,酱油、陈醋和香油; :适量

具体步骤

1. 1.将烤好的茄子,青椒和番茄剥掉烤焦的皮备用;

2. 2.将烤焦的皮剥好用手撕成条状,并用凉开水冲洗,并晾干多余的水备用;

3. 3.将茄子,青椒和番茄条放入碗中,加入蒜泥,姜末,盐巴,味精,酱油、陈醋,香油,葱花和香菜拌匀即可食用。

烹饪技巧

此菜酸辣可口,开胃下饭,操作简单,还有一定的解暑功效。此菜是冷菜,肠胃不是很好的朋友要少吃,避免拉肚子。

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