#爱美食#美生菜苹果酪梨汁怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.22W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
美生菜 :5~8片苹果 :1颗
酪梨 :1/2颗
冰水 :120㏄
冰块 :6~8块
脱脂奶粉 :1/2汤匙
蜂蜜 :适量
辅料
1. 美生菜洗净切细丝。
2. 酪梨去皮切丁,苹果带皮切丁。
3. 所有材料放入果汁机。
4. 使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5. 依据个人口感决定是否添加蜂蜜﹝本品建议不加﹞。
主料
美生菜 :5~8片辅料
1. 美生菜洗净切细丝。
2. 酪梨去皮切丁,苹果带皮切丁。
3. 所有材料放入果汁机。
4. 使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5. 依据个人口感决定是否添加蜂蜜﹝本品建议不加﹞。