腎不好吃什麼食物
很多人腎虛了，都不願意去醫院，因為這是一件對自己來說很傷自尊的事情，但是我們總要把病給治好，這點很關鍵，有很多人會想到補腎食療，那麼腎不好吃什麼食物呢，想必大家都很想知道吧，那麼接下來讓我們看看下面這篇文章，你就可以知道了。
腎不好吃什麼食物
1.西瓜
腎臟病患者宜吃西瓜。西瓜含有豐富的瓜氨酸，這種氨基酸具有促進排尿的作用，有利於腎臟病的康復。西瓜營養成分，易被面板吸收，對面部面板的滋潤、營養、防晒、增白效果好。西瓜果實性清涼，生津、止渴、解熱、利尿、淨化血液、醒酒、解毒的功效。多吃西瓜有利於腎病、，對補充水分、排洩體內廢物、治療有不錯的效果。
2、甜瓜
甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指腸及、慢性腸炎、、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、等人慎用或忌用。甜瓜水分很多，也含有鉀，腎病患者也不要多吃。
3、梨
梨中含有豐富的B族，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，。梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。但由於梨子是一種高鉀類的水果，所以患者一旦出現血鉀高的現象時，是絕對不可以吃的。
4、桑椹
桑葚味甘、酸，性寒。能養肝補腎、、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便祕等症。現代藥理研究證明，桑葚含有多種維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，使人面色紅潤，頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配，還能提供使頭髮變黑的及供頭髮生長所需的蛋白質。不習慣吃酸的人，可將洗淨的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用，也可將桑葚榨汁，加點蜂蜜飲用，可安神、緩解便祕。桑葚性寒，女性要少吃；沒有完全成熟的桑葚，對腸胃刺激較大，吃多了容易引起腹瀉、過敏等。一般人一天別超過20顆，易腹瀉的人更要少吃。成熟桑葚含糖量很高，患者忌食。
上述文章講訴了多種腎不好吃什麼食物，大家看看哪一種更適合自己呢，我建議大家有腎病的人可以試試看，這些食材吃下去都是對身體有幫助的呢，如果大家不信的話，可以去醫院問問專業的醫生，大家是不是可以放寬心了呢，看完文章，是不是覺得收穫不少呢。
