有關減肥版糊塌子的精選大全
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘減肥版糊塌子是一道美味可口又富有營養價值的家常小吃,深受廣大美食愛好者喜愛。製作工藝簡單快捷,食材簡單易購,在家就可以自己動手製作。青翠富含維生...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:3分鐘主料麵粉:225胡蘿蔔:2只番茄:1只雞蛋:3只輔料鹽:10十三香:3具體步驟1.一、【打果蔬汁800毫升】先用豆漿機打出胡蘿蔔番茄汁,食材亮個相。這次的量最後攤了15張...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘胖子們的春天來啦,想不想知道吃起來又好吃,而又吃不胖的的東西呢?下面為大家介紹的就是這一神奇的東西:減肥版糊塌子,為什麼叫減肥版糊塌子呢?因為它不多油...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.小號樂扣3P色拉盆裡放入適量麵粉、蝦皮(用清水稍稍沖洗瀝乾)、雞蛋、牛奶、黑胡椒粒、鹽、蘑菇精;2.嫩西葫蘆洗淨擦乾,樂扣多樂可快刀先切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘減肥版糊塌子,其做法不但簡單容易,適合我們在家自己製作,而且對想要瘦身塑造完美外形的美眉有著很大的幫助;減肥版糊塌子中的食材採用了西葫蘆、雞蛋、面...
“我們家還從來沒用白瓜做過餅,看到網上有人做,看起來很好吃,昨天我做好了以後嚐了一塊,果真不錯呢!今天上百度一搜這就叫糊塌子,是老北京的小吃,哈哈,因為加了蝦皮就叫它【高鈣糊塌子】吧!配上白粥和蘿蔔乾,可真是很爽口呢!”食...
食材明細主料絲瓜(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜糊塌子的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、加處理好的絲瓜4、加適量絲瓜5、放冷後加適量的麵粉。6、電餅檔抹油7、倒入麵粉糊8、煎...
“從小就是吃媽媽烙的雞蛋餅,只有簡單的雞蛋、面、鹽,幾乎一沒有什麼吃的,就拿這個對付我,現在想吃都要一年一次吃上她做的,雖然我自己也會,但味道不一樣。今天做的是加了西葫蘆,這個食物在我家鄉還是很少見的,也有了另外的名...
“春天是朋友送了很多野生的薺薺菜,一時沒吃了,就放在冰箱凍了起來,變成了速凍菜。今天就用速凍的野菜做了糊塌子,索興就叫它-----【野菜糊塌子】”食材明細主料野菜(500g)輔料雞蛋(2個)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“走南闖北,總是忘不了老北京的口味兒。糊塌子是一個北京簡單的麵食小吃,但好多餐廳把它做的太複雜,走味兒了。今兒咱就來個“京準”糊塌子。另外,自己開始做糊塌子時,面量,菜量,水量也掌握不好(雞蛋還好,多一個少一個,倒也隨...
“中式早餐”食材明細主料西葫蘆(150克)雞蛋(一顆)麵粉(70克)輔料蝦皮(20克)小蔥(5克)小米辣(一顆)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃金糊塌子的做法步驟1、麵粉適量2、加入雞蛋一顆,水適量3、攪拌均勻4、西葫蘆切絲5、加...
“糊塌子是北京地區特色傳統小吃之一,也是家庭餐桌上的一個主食品種,味道鮮美,風味獨特,老幼皆宜。”食材明細主料西葫蘆(100g)麵粉(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老北京糊塌子的做法步驟1、西葫蘆...
食材明細主料西葫蘆(1-2個)麵粉(適量)雞蛋(2-3個)輔料蒜(適量)醋(適量)配料五香粉(適量)鹽(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)糊塌子的做法步驟1、西葫蘆擦絲,放入盆中,放入適量鹽(根據個人口味),等10分鐘,西葫蘆會出很多水,...
“糊塌子是北京最傳統最樸素最簡單的一種麵食;簡單易捷,取材方便,味道可口,營養豐富;不似咱們往日裡吃的油膩膩且營養單一的餅;我們的口號是:用最少的油煎出最健康美味的餅!”食材明細主料麵粉(100克)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)配料...
“老北京的糊塌子,菜和主食合二為一,用鮮嫩的油西葫蘆做成,透著那麼的清香,讓你吃的停不了口。”食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)麵粉(適量)配料五香粉(適量)植物油(適量)食鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)糊塌子的...
“我今天利用平時丟棄的西瓜皮做糊塌子更用意義,現如今提倡低碳環保,我們廢物利用也算是為環保做貢獻吧!”食材明細主料西瓜皮(500克)麵粉(300克)雞蛋(2個)輔料花椒粉(4克)五香粉(4克)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)瓜皮...
食材明細主料榆錢(60g)雞蛋(2個)麵粉(60g)水(96g)輔料鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榆錢糊塌子的做法步驟1、洗乾淨、控幹水的榆錢60克,雞蛋兩個,加一點鹽,一點五香粉,水96克,麵粉60克。2、攪拌均勻。3、平底...
““糊塌子”也叫做“攤餅”,原料可以用西葫蘆、黃瓜、角瓜、南瓜等來製作,但通常人們使用西葫蘆製作的比較多。製作時,可以在自己喜歡的瓜絲裡放入雞蛋、麵粉和少許鹽拌勻,然後在餅鐺或鍋裡放少許油進行攤烙就可以,再配以...
食材明細主料西葫蘆(一個)麵粉(半杯)雞蛋(兩個)輔料五香粉(少許)白胡椒(少許)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常糊塌子的做法步驟1、西葫蘆一個,要選擇嫩一點兒的,擦成絲。2、在擦好的絲時放上鹽,拌勻,放置十分鐘,會出很多...
食材明細主料西葫蘆(一個(小個))胡蘿蔔(半個)輔料蔥(一棵)雞蛋(一個)麵粉(30克)鹽(適量)鹹香(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糊塌子的做法步驟1、備好食材,西葫蘆一小個,胡蘿蔔半個,起調色的作用2、西葫蘆和胡蘿蔔分別擦成細絲3、把西葫...
食材明細主料薄荷(250g)輔料麵粉(適量)雞蛋(1個)鹽(適量)花椒粉(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薄荷糊塌子的做法步驟1、薄荷洗淨切成小段,放鹽、蔥花、花椒粉、麵粉、雞蛋。2、要是乾的話,用手淋點水進去,活成這樣...
“這道軟餅的做法類似北京的糊塌子,略有不同的是,一般的糊塌子用的是西葫蘆,而我的這個用的是南瓜,且南瓜的量稍大些。”食材明細主料小南瓜(1個)輔料雞蛋(3個(稍小的柴雞蛋))全麥粉(約150克)配料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小...
“糊塌子,書上說是北京人的叫法。我們無錫人,是該叫“面衣餅”(音)的吧?!不過,名字什麼的不重要了,好吃就行了嘛,是吧!!再說下西葫蘆。文藝範的說:它擁有較好的身材,清新的顏色,細嫩的面板和肉質,口感清爽,可葷可素,可菜可餡。更難得的...
食材明細主料麵粉(100克)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)色拉油(適量)精鹽(2克)味精(2克)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糊塌子的做法步驟1、將清水放入麵粉中用筷子攪拌均勻,將雞蛋打入麵糊中,用力攪均。2、加入精鹽,味精,蔥花。3、攪拌...
“糊塌子是北京小吃之一,是用非常嫩的西葫蘆,加雞蛋和麵粉調成麵糊狀,再攤成餅狀煎熟,吃時再佐以用大蒜,香油,醋,醬油調成的小料,或者可以就這樣直接食用,不蘸任何調料。成功的糊塌子,吃時應有西葫蘆特有的清香味,微甜(是指西葫蘆...
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